Category Archives: Здравословно хранене

Кои са билките, които подобряват метаболизма и намаляват захарта?

Как да нормализираме метаболизма, използвайки растения, редуциращи захарта? Ето съветите на натуротерапевта професор Татяна Киселева...

Лекар от Харвард казва коя е най-полезната храна за сърцето

През последните години започнаха проучвания, сочещи ядките като начин за укрепване здравето на сърцето Повечето...

Добавките с колаген – пари, хвърлени на вятъра

Хранителните добавки с колаген и колагенови пептиди са твърде популярни в света на здравето и...

Кои храни е по-добре да се ядат с кората и кои без?

Купувайки леко осолена сьомга, винаги махаме кожата. Махаме кората на хляба, понеже е много твърда....

3 упражнения за предотвратяване на вирусни заболявания

Имунитетът може да получи сила не само от правилното хранене, но и от набор упражнения,...

Защо не трябва да се яде сладко по време на епидемия?

По време на епидемия, с надеждата да засилят имунитета и да се предпазят от коронавирус,...

Инфаркт без предупреждение: кардиолог обяснява защо сладкото е новия тютюн

Може ли човек да получи инфаркт, без да има нито един рисков фактор? Кое убива...

Тимус – пазителят на нашия имунитет

Повечето хора са чували за жлеза, наречена тимус, но не всички са наясно що за...

Топ онколог: 10 съвета против рак и при високо кръвно

Известният онколог Дейвид Ейгъс, ръководител на Центъра за онкологични заболявания и приложна молекулярна медицина в...

Кои храни разреждат кръвта и пазят от образуване на кръвни съсиреци?

Колкото по-гъста е кръвта в тялото, толкова по-голям е рискът от образуване на кръвни съсиреци...

Спешна доставка на витамини: 10 полезни продукта при самоизолация

Работата у дома, наложената самоизолация и карантината ще ни предпазят от коронавирус Но ограниченото излизане,...

7 витаминозни храни, които подсилват имунитета

Храната, която консумираме, е ключова за засилването на имунната система За да се предпазите от...