Здравословно хранене
Зелето – универсално лекарство
Зелевите растения са царете сред храните, тъй като са богати на хранителни вещества и полезни...
дек.
Гъбите пазят сърцето!
Още от древни времена гъбите са считани за храна, която лекува. Това традиционно отношение се...
дек.
Зеления чай предпазва от рак
Лековитата сила на зеления чай се цени високо в Азия вече в продължение на много...
дек.
Уникалните качества на горските плодове
Горските плодове са изключително богати на здравословни съедине ния, в това число фолат, влакнини и...
дек.
За по-добро здраве хапвайте грах
Пресният сладък грах е ценен източник на растителни белтъци и желязо, несвързано с хема, което...
дек.
Не винаги био и еко значи здравословно
Най-сигурно е ако се храните с плодове, зеленчуци и месо, което сами сте произвели
дек.
Кои зеленчуци предпазват от инсулт?
Редица изследвания сочат, че спазването на хранителен режим с ниско съдържание на мазнини и богат...
дек.
Как да се справим с имунната недостатъчност
На организма ежедневно се налага да се справя с безброй атаки от страна на различни...
дек.
4 заблуди за вегетарианството
Във Великобритания вегетарианците са 10% от населението на страната, в Индия - цели 40! У...
ное.
Аспержите – полезни при бременност и сърдечни проблеми
Те са вкусен зеленчук с ниско съдържание на мазнини и натрий - превъзходна храна за...
ное.
Кой цвят преобладава в храната ви?
С помощта на този тест ще определите дали и доколко здравословно се храните.
ное.
Ананасът помага при запек и стомашни разстройства!
Отдавна се използва в народната медицина за лекуване на стомашни разстройства и запек и има...
ное.