Category Archives: Здравословно хранене

Интериорът на кухнята като средство за отслабване

Някои странични на пръв поглед фактори, като интериорът на кухнята, имат съществено значение

3 Comments

Лекуват ли се анорексия и булимия с антибиотици?

В близко бъдеще хранителни разстройства от рода на булимия и анорексия може би ще се...

Само тук и сега – здравословни смеси подправки и маринати!

Домашно приготвените маринати и смеси с подправки обогатяват вкуса на месо, птици, риба и зеленчуци,...

Как да си направите здравословни смеси от подправки

Домашно приготвените маринати и смеси с подправки обогатяват вкуса на месо, птици, риба и зеленчуци,...

Три продукта, ефективни против безсъние

Продуктите за вечерното меню може да ви помогнат в борбата с безсънието

Да спасим диетата! Има ли начин да прогоним глада?

Има някои лесни начини, които могат да ни помогнат да подтиснем усещането за глад и...

5 Comments

Как най-бързо да се откажем от кафето?

Кафето създава у любителите такава силна зависимост, както захарта и някои други хранителни продукти. Понякога...

Безопасни храни за похапване преди сън

Специалисти по здравословно хранене не са убедени, че трябва да се въздържаме от ядене след...

Как да си направите билкови апетитки?

Много билкови апетитки дължат силния си, характерен вкус на подправките. Златното правило е, че колкото...

ТОП 10: Кои са храните, които са най-богати на витамин С?

Предлагаме ви топ 10 на богатите на витамин С плодове и зеленчуци И каква изненада...

Карфиолът е сила в борбата с рака!

Карфиолът е не по-малко полезен от броколите, известни със своята сила в борбата с рака

Вижте как се прави здравословна супа с билкови кнедли!

Билковите кнедли, направени със сирене, магданоз и зелен лук, превръщат супата от телешко, домати и...