Category Archives: Здравословно хранене

Ново: солта не е виновна за хипертонията ни!

Ново изследване обяви, че солта не е основна причина за повишеното артериално налягане, както е...

Как се измерва и поддържа алкално-киселинния баланс?

За да поддържате алкално-киселинния баланс, придържайте се към следните правила

Тези зеленчуци помагат на децата да растат по-високи

Според антропологията, българският народ не се отличава с прекалено голяма височина на ръст. Но ако...

ТОП 10 доказани причини да ядете киви редовно

Онзи малък и сочен зелен плод киви е толкова полезен, колкото човек не си дава...

Алкално-киселинният баланс пази от болести

Поддържайте го, като почиствате отровните вещества от организма и негативните мисли от съзнанието

Три натурални продукта срещу депресия

Тези натурални продукти могат да бъдат по-ефикасни от лекарствата срещу депресия, но без нежелани ефекти

Да се предпазваме от рак с тези 9 храни!

Всеки човек има свои вкусови предпочитания – но има храни и подправки, които би трябвало...

Пет спасителни прегради пред нощното похапване

Желанието да изядеш нещо през нощта винаги е заредено с опасности за здравето. Освен трупането...

10 работещи съвета, как да надживеем столетниците

Според науката, в човешките гени е заложена възможност да се живее пълноценно много повече от...

С какво гъбите са полезни за здравето?

Малко количество гъби може да зареди организма с витамин D, който са поели от слънчевото...

Още сосове от билки, с които да сте здрави – част 3

Те са познати в много национални кухни и могат да се поднасят като добавка към...

Прочетете тези рецепти за билкови сосове – част 2

Те са познати в много национални кухни и могат да се поднасят като добавка към...