Category Archives: Здравословно хранене

Най-здравословната кокосова супа с морски дарове

Силно ароматните листа на плода кафир лайм (бодлив зелен лимон) са традиционна подправка за тайландската...

Сок от нар срещу грипа

Израелски учени смятат, че грипът е заболяване – провокирано от негативен процес като окислителния стрес....

Британски учени: Приемът на кокосово олио и кокосово масло предпазва от рак

Кокосовите орехи у нас активно се появиха преди около 20 години, но все още много...

Вкусни и полезни напитки с тиква

Точно навреме за есента споделяме с вас тези рецепти за вкусни и здравословни напитки с...

Ето защо трябва да ядете алабаш!

Алабашът всъщност принадлежи на семейството на зелето и много прилича на ряпа, но има листа,...

Още 3 мита за здравословното хранене

Ползата от тези храни за здравословното хранене е безспорна, но дали някои от техните свойства...

5 интересни алтернативи на обикновеното мляко

Тези 5 алтернативи на обикновеното краве мляко са интересни за придирчивите вегетарианци или при непоносимост...

Белгийски учени: Бирата дарява здраве!

Едни от най-хубавите бири се правят в Белгия. Белгийските учени редовно правят изследвания на бирата,...

Използвайте лимец и теф за здраве и дълголетие

Както вече стана ясно, пшеницата, която се отглежда не само у нас, а и по...

Уникално вкусни и полезни шишчета с риба меч на барбекю

Хранителната риба меч е идеална за барбекю, а приготвянето й на шишчета от лаврово дърво...

Яжте хляб за здрав стомах и нормално кръвно!

Специалисти от Бостън обявиха, че редовното консумиране на пълнозърнест хляб, съдържащ и цели зърна, съдейства...

Здравословно готвене с билки – риба във фолио с кориандър

Приготвянето на ароматна риба (каквато е всяка бяла риба) в алуминиево фолио или хартия за...