Category Archives: Здравето след 50

Здравословните навици могат да предотвратят 50% от случаите на рак

Ново проучване констатира, че с промяната на определени навици може драстично да се намали риска...

Възстановяване след инсулт – всичко, което трябва да знаете

Как се постига възстановяване след инсулт, какви са видовете терапии, лекарства и добавки, които помагат...

1 Comment

Самотата увеличава риска от инсулт при възрастните хора

Ново проучване предполага, че има връзка между самотата и повишаването на риска от инсулт при...

Ходенето е мощно средство против болки в кръста

Ново проучване открива, че ходенето е лесен начин за облекчаване на болки в кръста и...

4 признака на недостиг на витамин B12

Какви са най-често срещаните признаци на недостиг на витамин B12? Поддържането на балансирана диета е...

Тези навици ще ви помогнат да доживеете до 100

Ново проучване установява кои навици за най-важни за достигане на 100 годишна възраст Какво е...

За пенсионери: 4 съвета за поддържане на добро здраве и качество на живот

С напредването на годините след пенсия идват и здравословните проблеми. С помощта на тези лесни...

Карането на колело предпазва от болки в коленете и артрит

Хората, които редовно карат колело, имат по-малък шанс за развитие на болки в коленете или...

В името на здравето: Кога е най-доброто време от деня за тренировка?

Да се отдели време за упражнения може да бъде предизвикателство. Най-важното е да се движите...

Общуването: Еликсир за щастие и дълголетие

Хората са социални същества, които се нуждаят от връзки и общуване, за да процъфтяват. Социалните...

Нисък тестостерон при мъжете: Увеличава ли риска от преждевременна смърт?

Ново проучване предполага, че мъжете, страдащи от нисък тестостерон, са изложени на значително по-висок риск...

След менопауза рискът от сърдечни заболявания се повишава рязко

Ново проучване открива, че след менопауза рискът от сърдечни заболявания при жените се увеличава значително....