Здравето след 50

Дефицит на витамин B12 – причини, симптоми и лечение

Близо 45% от хората над 65 страдат от дефицит на витамин B12 Витамин B12 е...

1 Коментар

5-те навика, заради които не се разпознава възрастта

Жените без възраст не просто изглеждат млади, те излъчват младост, заради това че се грижат...

Пенсионерка лекува настинка със солени чорапи: ето как!

Олга Папсуева е руска пенсионерка, която има канал в YouTube. В него модерната баба показва...

Японска тактика за дълголетие: ето така се става столетник!

От векове човечеството търси тайната на вечната младост и как да постигне максимално дълголетие Дълголетие...

7 тайни на китайските столетници

За да укрепите здравето, за да бъдете енергични и да се движите без болка, е...

Защо тибетските монаси пият топла вода сутрин?

Изненадващи ползи от пиенето на топла вода: помага за сияеща кожа, добро храносмилане, подобрява кръвообращението...

17 сурови житейски истини, които пренебрегваме твърде дълго

Когато сте депресирани или объркани или разочаровани от живота, върнете се към тези 17 житейски...

12 основни правила за идеалната диета от д-р Хироми Шиния

Според теорията на д-р Хироми Шиния за „магическите“ ензими, човешкото здраве „пресъхва“ и животът свършва,...

80-годишен лекар разкрива 5 тайни на дълголетието

Ето няколко много лесни неща, които може да започнете да правите още сега, за да...

Хората над 65 трябва да избягват тези 4 храни

Консумнирането на някои храни крие немалки рискове за хората над 65 годишна възраст С напредването...

Защо възрастните хора често изстиват?

Усещането за вътрешна студенина се превръща в обикновен спътник в живота на много възрастни хора...

Напитката на Хипократ – за здраво сърце, красива кожа и против вируси

Напитката на Хипократ се приготвя с кори от нар. Този есенен плод е малко труден...