10 дни ще ни мъчи магнитната буря

В момента магнитната буря е най-дълга за годината

Тази седмица магнитната буря, която е най-дълга за годината ще бушува четири дни от седем. Колко опасно е това за метеочувствителните хора и какво да правят? Означава ли това, че риска за тях се умножава ако не по четири, то поне по две?

Няколко световни лаборатории по слънчева астрономия прогнозираха магнитната буря, която ще продължи 4 дни. Тя започва на 20-и, спира за кратко на 21-и и продължава до 25 ноември (с още едно прекъсване на 23-и ноември). Общо дните, през които техният интензитет няма да бъде силен (G1) са два (21 и 23 ноември). Останалите дни силата на магнитната буря ще е средна (G4). Според класификацията това е лека магнитна буря. Но проблемът е, че дните на активност следват почти един след друг, понякога с прекъсвания от един ден.

Магнитната буря се търпи за ден, но за четири?

„Това не е най-добрият вариант за чувствителните хора“, коментира д-р Константин Спахов, кандидат на медицинските науки, общопрактикуващ лекар и гастроентеролог.

„Факт е, че много от тях започват да “усещат” магнитната буря предварително, 1-2 дни по-рано. След това им отнема горе-долу същото време, за да излязат от тази ситуация. Следователно, за някои тези бури ще се усещат не 4, а 10 дни: два дни преди бурята, два дни след това плюс 21 и 23 ноември между тях. Това може да бъде сериозно предизвикателство, въпреки че самата буря няма да е силна.

Въз основа на статистически данни може да се каже, че по време на магнитната буря се увеличава броят на хората със сърдечно-съдови заболявания, които търсят медицинска помощ

Има и предположения, че през този период се обострят хроничните заболявания, въпреки че тази тема не е достатъчно проучена и тук няма авторитетни медицински изследвания.

Заради това пациентите, които са диагностицирани с различни сърдечно-съдови и неврологични заболявания, освен че трябва да приемат много стриктно обичайните си лекарства, може да се нуждаят и от допълнителна терапия. Например, ако кръвното налягане се повиши, заради което съществува заплаха да прерасне в хипертонична криза, трябва незабавно да вземете лекарства за намаляването му. За да направите това е необходимо да имате под ръка елементарни лекарства като например Каптоприл или нифедепин. Когато се развие криза, не е нужно да ги пиете, сдъвчете таблетката и я дръжте под езика си, за да се разтвори. По този начин те действат по-бързо.

Някои хора съобщават за промени в настроението, изблици на агресия, намалена работоспособност и главоболие

Свикнали сме да наричаме такива хора метеочувствителни, но метеочувствителността не е болест. Ако тялото ви реагира на времето или магнитните бури, най-добре е просто да се подложите на редица прегледи и да се консултирате с лекар. Най-често, с правилното лечение на идентифицирани съпътстващи заболявания, метеочувствителността изчезва.

Но има и категория хора, които наричат ​​себе си „метеочувствителни“ – техните симптоми често се появяват заедно с информация в медиите за магнитни бури. Обикновено то е от психологически характер. Може би говорим за „ефекта на ноцебо“: човек толкова много вярва, че магнитното поле може да причини вреда, че всъщност се чувства зле, слаб, има главоболие, загуба на сила и болки в ставите. В този случай може да помогне психотерапевт.

Много добра и полезна е релаксацията – автотренинг, медитация, лека отпускаща гимнастика, упражнения за разтягане, разходки сред природата. В тези дни можете да приемате леки успокоителни средства, за предпочитане на билкова основа – препарати от валериана, тинктура от божур и др.

Ако все още не е възможно да се предотврати хипертонична криза, или болката в главата и сърцето не изчезва или се засилва, трябва да се обадите на Бърза помощ, или да бъдете транспортиран до най-близката болница.

Източниик: ayzdorov.ru

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!