Консумацията на зърнени храни е основа за съществуването на цели нации. Но по някакъв начин бързо забравихме, че в миналото всички зърнени култури са били използвани по начин различен от този, по който ги ползваме сега В овеса липсват основни ...

Една проста рецепта, като отвара от варен лук, може да стабилизира състоянието на хиляди болни Проблемът с повишената кръвна захар днес тревожи все повече хора. Резултатите от мащабно проучване, проведено наскоро потвърждават, че по-малко от 50% от случаите на диабет ...

Тези прости правила за здравословно хранене са отлична превенция срещу рак, помагат при диабет и затлъстяване. И най-вече – удължават живота и изтъняват силуета Очакваната продължителност на живота се влияе от три основни фактора: среда, генетика и начин на живот. ...

Трябва да признаем, че не всеки знае каква важна функция е възложена на гръбнака в човешкото тяло На първо място е необходимо да се разбере, че гръбнака е основната поддържаща структура на нашето тяло, която постоянно е подложена на напрежение. ...

Предлагаме на вашето внимание 14 мъдри цитати от психотерапевта Рафаел Морели за здравословната любов към себе си и другите хора Известният италиански психотерапевт ни призовава да анализираме по-малко и да чувстваме повече. „Не се страхувайте да допуснете една и съща ...

Китайският професор Ли Гуйлин предлага набор от 6 упражнения, които помагат при световъртеж Без значение каква е причината за появата на световъртеж, всеки който изпитва замайване може да използва упражненията. Те помагат както на хора, които имат проблем с вестибуларния ...

Внуците ни дават възможност да поправим грешките, които някога сме допуснали като родители, без да сме напълно отговорни за тяхното възпитание Всеки ден внуците ни научават на нещо ново. Те ни принуждават да открием в себе си качества, които не ...

Едно скорошно проучване установи, че разтворът на сода за хляб успешно се бори с възпалението в далака, а дневният прием намалява възпалението Атакувано е най-вече възпалението, произтичащо от автоимунните заболявания, заради имунната система, която атакува здравите клетки. В научните среди, ...

Преди да се откажете, да се разочаровате и да сложете кръст върху себе си, разберете че може би животът ви е низ от падения и провали поради грешки във възприятията Хората имат лошия навик да трупат информация без да анализират. ...

Том Керидж, звездният готвач, отличен от Michelin е успял да отслабне със 76 килограма и продължава да печели битката с излишното тегло Максималното тегло на популярният не само във Великобритания телевизионен готвач е било 190 килограма. След като започва да ...

Доктор на медицинските науки, професор, телевизионен водещ – това е Сергей Бубновски. След автомобилна катастрофа, се предвижва с помощта на патерици в продължение на 27 години И се е случило невероятното! Професорът започнал да ходи, благодарение на разработената от него ...

Човешкият мозък участва във всичко, което правим, във всяко решение, във всяко парче храна, което сме решили да опитаме, във всяка цигара, която палим Човешкият мозък е източник на всяка мисъл, била тя треожна, радостна или успокоителна, пропусната тренировка, алкохолна ...