Category Archives: Спорт, упражнения и фитнес

Седемдневна програма за разтоварване от стреса

Кога ни трябва разтоварване от стреса и кога той е полезен? Стресът е полезен, когато...

Подобрете зрението си с програмата, която ви предлагаме!

Зрението на човек е изключително важно! За движението на очите и насочването на погледа в...

Програма за лечение на ушите за подобряване на слуха и равновесието

Лечение на ушите се прави, за да подобрите слуха и равновесието си. Ухото е вратата...

Развийте ума си с тази триседмична програма!

Развиването на ума е важно, защото умственото здраве е широко понятие и обхваща всички аспекти...

Много важни съвети за трениране на паметта!

Тренирайте паметта, за да не изпадате в такива ситуации - Каква беше паролата на електронната...

Следвайте тези съвети против настинките!

Настинките са болести, които зачестяват при слаб имунитет. За да не се разболявате от вируси,...

Програма за укрепване на имунната система за 3 седмици

Тази програма за укрепване на имунната система ще ви даде указания по дни за 3...

Двуседмична програма за предпазване от остеопороза

С възрастта повечето хора губят няколко сантиметра от височината си, а някои се разделят и...

Подобрете здравето си по време на критическата възраст с тези съвети!

Много жени възприемат критическата възраст като преломен етап от живота, който слага не само край...

Триседмична програма за понижаване на кръвната захар

Можете да допринесете значително за поддържането на нивото на кръвната захар в здравословни граници с...

Отслабвайте здравословно с тези съвети и рецепти за ястия!

Според тези съвети и рецепти за ястия, не само че не трябва да пропускате закуската,...

Преборете подаграта за три седмици с тази програма!

Причините за подаграта не са напълно изяснени. Първият пристъп идва най-често през нощта и за...