Category Archives: Спорт, упражнения и фитнес

Активни диабетици се справят по-лесно с болестта! Вижте как!

Бъдете активни, за да контролирате по-добре болестта. Като деца вероятно сте играли с часове на...

В квартала диабетиците имат много възможности за контролиране на болестта си! Научете ги!

Може да гледате на квартала си като на сбор от сгради, но той е нещо...

За диабетици – открийте как да превърнете спалнята си в здравословно за вас място!

Спалнята крие своите удоволствия — от лукса на дълбокия сън (жизненоважен за успешния контрол над...

Как да организирате времето си в градината на открито? Важни съвети за диабетици!

Градината ви е като площадка за забавления — място, където да се движите и радвате...

Как да организирате кухнята си, ако страдате от диабет

Считайте кухнята си за отправна точка в борбата с диабета. Все пак в много отношения...

Как да придобиете нови навици, ако имате диабет

Да придобиете нови навици означава да замените вредните си привички със здравословни такива. От всички...

Мъжката менопауза – природни средства за справяне с мъжките проблеми

В статията ще намерите отговори на вашите въпроси за мъжката менопауза, хранене, витамини, лесни упражнения...

Мускулни спазми и болки – от какво се получават и как да ги лекуваме

Мускулни спазми и болки обикновено се получават след физическо пренапрежение, но могат да се получат...

Кои са проблемите при менопаузата и как да ги лекуваме

Менопаузата – какво представлява, кога настъпва, горещи вълни, дискомфорт. Видове лечения - Билки. Хранене. Витамини,...

Предменструален синдром – всичко важно за него и как се лекува!

Предменструален синдром (ПМС) – какви са причините, диетолечение, витамини и минерали, соколечение, билколечение, ароматерапия, светотерапия,...

Отслабването – диета, билки, ароматерапия, хомеопатия, упражнения и още…

Отслабването - защо е важно? Освен че е грозно, затлъстяването и наднормено тегло са изключително...

Запек – най-ефикасните природни средства за лечение, диета, хомеопатия и всичко подробно

Ако имате запек, който е предизвикан от стрес, както е обикновено, той може да се...