Category Archives: Спорт, упражнения и фитнес
Как се преодолява стресът бързо и лесно? Пробвайте тези съвети!
В статията ще намерите информация за това как се преодолява стресът със следните техники: Използване...
мар.
Диабетици, спазвайте тези важни съвети, дори когато сте на път!
Наричаме пътуването „бягство от всичко“, но това не означава, че когато сме на път трябва...
юли
Активни диабетици се справят по-лесно с болестта! Вижте как!
Бъдете активни, за да контролирате по-добре болестта. Като деца вероятно сте играли с часове на...
юни
В квартала диабетиците имат много възможности за контролиране на болестта си! Научете ги!
Може да гледате на квартала си като на сбор от сгради, но той е нещо...
юни
За диабетици – открийте как да превърнете спалнята си в здравословно за вас място!
Спалнята крие своите удоволствия — от лукса на дълбокия сън (жизненоважен за успешния контрол над...
юни
Как да организирате времето си в градината на открито? Важни съвети за диабетици!
Градината ви е като площадка за забавления — място, където да се движите и радвате...
юни
Как да организирате кухнята си, ако страдате от диабет
Считайте кухнята си за отправна точка в борбата с диабета. Все пак в много отношения...
юни
Как да придобиете нови навици, ако имате диабет
Да придобиете нови навици означава да замените вредните си привички със здравословни такива. От всички...
юни
Мъжката менопауза – природни средства за справяне с мъжките проблеми
В статията ще намерите отговори на вашите въпроси за мъжката менопауза, хранене, витамини, лесни упражнения...
май
Мускулни спазми и болки – от какво се получават и как да ги лекуваме
Мускулни спазми и болки обикновено се получават след физическо пренапрежение, но могат да се получат...
апр.
Кои са проблемите при менопаузата и как да ги лекуваме
Менопаузата – какво представлява, кога настъпва, горещи вълни, дискомфорт. Видове лечения - Билки. Хранене. Витамини,...
апр.
Отслабването – диета, билки, ароматерапия, хомеопатия, упражнения и още…
Отслабването - защо е важно? Освен че е грозно, затлъстяването и наднормено тегло са изключително...
мар.