Category Archives: Психика и здраве

Бананите помагат при депресия

Следващия път, когато се почувствате леко неспо­койни, хапнете банани. Те съдържат витамин В6 и малки...

Поне 15 дни страдаме от връщането на стрелките

Преди седмица върнахме часовника с един час назад Така се връщаме към зимното часово време,...

Шестото чувство може да ни разболее

Самовнушението не само лекува, но и разболява

Как Луиза Хей излекува живота си?

Едва ли има човек, който да не е чувал за целебните практики на Луиза Хей

Боледуваме от нерви

Всички болести са от нерви. Уж го знаем, но повечето хора си мислят, че е...

Как емоционалната раздразнителност уврежда нашето здраве?

Няма да можем да се освободим от гнева, докато не си кажем определено: „Да, гневът...

Гневът разболява, затова се научете да го овладявате

Вечно недоволните и ядосани хора са с отслабен имунитет и са по-податливи на заболявания

Да преборим лошото настроение

В западния свят медика­ментозната терапия при системно лошо настроение е практика, докато ние не сме...

Злоупотребата с медикаменти крие сериозна опасност

Пристрастяването към определени видове лекарства заема все по-застрашителни разме­ри както у нас, така и останалите...

Не пренебрегвайте сигналите за „помощ”, които тялото ви изпраща

Звучи странно, но кожата ви може да се окаже един добър показа­тел за нивото на...

Стресът убива най-много хора

Установена е категорична връзка между леките нервни сривове и ранната смърт

Стресът не е безопасен

Дори напрежението от това, че си се спънал на тротоара, може да навреди на организма