Психика и здраве

Гневът разболява, затова се научете да го овладявате

Вечно недоволните и ядосани хора са с отслабен имунитет и са по-податливи на заболявания

Да преборим лошото настроение

В западния свят медика­ментозната терапия при системно лошо настроение е практика, докато ние не сме...

Злоупотребата с медикаменти крие сериозна опасност

Пристрастяването към определени видове лекарства заема все по-застрашителни разме­ри както у нас, така и останалите...

Не пренебрегвайте сигналите за „помощ”, които тялото ви изпраща

Звучи странно, но кожата ви може да се окаже един добър показа­тел за нивото на...

Стресът убива най-много хора

Установена е категорична връзка между леките нервни сривове и ранната смърт

Стресът не е безопасен

Дори напрежението от това, че си се спънал на тротоара, може да навреди на организма

Крачка напред към успешно лекуване на депресия

Едно ново изследване установява, че кокаинът увеличава типичните за депресия симптоми и открива, механизма, който...

Когнитивно поведенческата психотерапия – ефективен метод за лекуване на депресия

Един от методите за лекуване на депресия е когнитивно поведенческата терапия. Този метод е доказал...

Какво смятат американските лекари за депресията и лечение на депресия?

Милиони американци се разболяват от депресия само за една година, сочат медицинските статистики. Всъщност става...

Тайни за подмладяване с 10 години

Оставете настрана пластичната хирургия 0 има много по-лесни средства, с които да изглеждате с десет...

Лекарства против депресия трупат килограми

„Имам лека невроза и вземам лексотан по предписание. Но забелязвям, че започнах да наддавам на...

Синдромът на хронична умора не е въображаемо заболяване

Често се проявява след прекарана болест или психично пренапрежение