зеленчуци

Захарната хипертония е двойно по-опасна

Моля да ми помогнете със съвет. Страдам и от диабет, и от хипертония. Как да...

Профилактични съвети при инфекциозни болести

За всички инфекциозни болести, които се предават по въздушен, алиментарен хранителен и контактен път, трябва...

Профилактични съвети при язвена болест и колит

Получава се най често при нарушен баланс между агресивното действие на солната киселина и устойчивостта...

Профилактични съвети за предотвратяване на гастрита

Гастритът представлява възпаление на лигавицата на стомаха, причините за поява на гастрита са:

Редовната консумация на зеленчуци ви осигурява по-добро здраве

Ползите за здравето от консумацията на зеленчуци обикновенно се проявява в по-дългосрочен план чрез подобряване...

Ако страдате от хранителна алергия, всеки продукт може да е отровен за вас

Дори доброкачествената храна може да се окаже отровна, ако проявявате алергия към един или друг...

1 Коментар

Съвет към възрастните хора: Наблегнете на рибата, плодовете и зеленчуците!

Невролозите и психиатрите предупреж­дават за една опасност според тях - много се пропагандира виното, все...

Започнете деня си с висококалорийни въглехидради

Когато сме на диета, често в дневното ни меню присъстват основно плодове и зеленчуци, особено...

В горещините…яжте месото заедно със зеленчуците!

Трябва много предпазливо и внимателно да си избирате месото за неделния пикник, за барбекюто. Ако...

Витамините помагат при ставни болки

Витамин С, който изобилства в ягодите, боровинките и малините, може да помогне за забавяне износването...

3 Коментара

Как да свалим трайно излишните 5-6 кг!

Често повечето от нас се борят с излишните 5-6 кг, които така и не могат...