Tag Archives: зеленчуци

Плодовете и зеленчуците са най-полезни за справянето със запека

Въпреки, че има много причини да страдате от запек, често това може да се случи...

След менопаузата всички жени качват по няколко килограма

Здравейте, от три години не мога да сваля и 5 кг. Много ме притеснява това,...

Съветите на специалистите при варицела

Поддържайте обривите чисти, обаче не ползвайте ароматизиран сапун или ароматични масла за баня. Ограничете водните...

Как да подобрим храносмилането си?

Здравейте, кои продукти подобряват храносмилането и кои пречат или го забавят. Намирам противоречива информация и...

2 Comments

Защо трябва да проверяваме микрофлората на червата?

Тъй като около 60% от клетките на имунната система са концентрирани в червата, повишава­нето на...

1 Comment

При множествена склероза изключете мазнините

В момента все още не съществува консенсус за правилата за хранене при множествена склероза, но...

Как да запазим сърцето си здравo

Ние знаем, че сте чували всички тези неща за здравето на сърцето и преди: Намалете...

2 Comments

Как да се хранят болните с повишена захар в кръвта?

Когато хората мислят за ди­абет, първото, което им идва на ум, е храната и специално...

1 Comment

Полезни съвети на специалистите при остеохондроза

За да съхраните не само ставите, но и муску­лите си, и другите вътрешни органи, е...

Физическите упражнения могат да подобрят състоянието при рак

Препоръките за тези, които са прекарали рак, не се различават от пре­поръките за тези, кои­то...

1 Comment

Диета при подут корем

Моля да ми помогнете. Непрекъснато ми се подува коремът. Не ми помогнаха нито хапчетата, нито...

Кафявият ориз намалява с 40 % риска от полипи

В продължение на 25 години изследователи наблюдавали здраво­словното състояние на около три хиляди души. Медиците...