Tag Archives: упражнения
Упражнения и домашни средства за облекчение на ишиас (+ видео)
Ишиас е болка, причинена от възпаление или натиск на седалищния нерв. Той обикновено засяга само...
май
Мъжката менопауза – природни средства за справяне с мъжките проблеми
В статията ще намерите отговори на вашите въпроси за мъжката менопауза, хранене, витамини, лесни упражнения...
май
Кои са проблемите при менопаузата и как да ги лекуваме
Менопаузата – какво представлява, кога настъпва, горещи вълни, дискомфорт. Видове лечения - Билки. Хранене. Витамини,...
апр.
Най-добрият начин да се избавите от синдром на раздразненото дебело черво ще намерите тук!
Хроничен синдром на раздразненото дебело черво е общото название на най-различни разстройства в храносмилателната система.
мар.
Кисти на яйчниците – как се лекуват?
Кисти на яйчниците се образуват като нормална част от менструалния цикъл, често се появяват и...
мар.
Болката е сигнал за тревога! Ето как да впрегнем естествените обезболяващи вещества, за да си помогнем!
Болката говори за нарушаване на хармонията в организма. Как ще я посрещнем, когато тя възникне?
фев.
Болките във врата и рамената облекчете с тези много прости упражнения!
Пример за получаване на болките във врата и рамената - седите си кротко и четете...
фев.
Физическата активност е тайната на запазването на постигнатите резултати за отслабване. Съвсем просто е!
Решаваща роля играе физическата активност - това показват всички заключения от анализи каква е разликата...
ное.
Забележително! Лесни упражнения от йога укрепват мускулите и ставите ви!
Сутрин преди закуска или вечер преди вечеря отделяйте по 15 минути за тези благотворни упражнения...
окт.
Много важни съвети и упражнения за здравето на гърба и гръбнака!
Прочетете за гърба и гръбнака си, за да знаете как да подобрите здравето им.
сеп.
Правете тези упражнения, ако имате проблеми с костите, ставите и мускулите
Проблемите с костите, мускулите или ставите не са причина да ограничите движението. Много хора считат,...
сеп.
Тялото по време на бременност и упражнения за предпазване от болки в гърба
При бременност настъпват големи промени в повечето системи на женския организъм и опорно-двигателният апарат не...
авг.