упражнения
Д-р Александър Шишонин: Как се лекува хипертония без лекарства?
Хората дълго и безрезултатно лекуват хипертония, диабет и рак, вместо да се премахне причината за...
авг.
Лечение на дискова херния без лекарства и хирургия. Прибиране, упражнения
Кое е правилното лечение на дискова херния? Как се прави това без лекарства и хирургия....
1 Коментар
апр.
16 практики от източната медицина за укрепване на имунитета и дълголетие
Тези практики в своята същност са древни ориенталски упражнения, широко разпространени по време на династията...
ян.
Супер техника за лифтинг на лицето и назолабиалните бръчки
Дълбоките назолабиални бръчки придават на лицето уморен вид, състаряват го и визуално добавят няколко години...
ное.
3 упражнения за предотвратяване на вирусни заболявания
Имунитетът може да получи сила не само от правилното хранене, но и от набор упражнения,...
май
5 здравословни навика, които ще добавят 10 години към живота ви
Прости, но ефективни навици за по-дълъг живот Доказано е, че ако спазвате тези лесни правила,...
ян.
Д-р Евгений Лим: Тези 3 лесни упражнения издават възрастта на тялото
Често можете да чуете, че човек се чувства млад, без да има нужда да си...
юли
Това са най-ефективните 15-минутни упражнения за отслабване и стягане на тялото
Не след дълго ще забележите разликата Ако и вие искате да отслабнете бързо, не залагайте...
фев.
Капилярна гимнастика: 2 упражнения, които ще ви държат здрави в продължение на години
Тази проста, но много полезна гимнастика ще ви спести постоянните извинения за това, че не...
фев.
Гимнастиката на д-р Ченцов: Най-добрата профилактика при заболявания на ставите и гърба
По-лесно е да се предотврати, отколкото да се излекува болката в ставите и гърба. За...
ян.
Подмладяване на лицето по метода на Хироши Кацуяма: само 1 минута на ден!
С възрастта лицето става по-обемно и подпухнало. Това се дължи както на повишената телесна мазнина,...
авг.
Подмладяване на тялото по метода на Мантак Чиа
Мантак Чиа е даоистки майстор. Той е най-известен с това, че преподава таоистки практики като...
1 Коментар
авг.