Tag Archives: упражнения

Капилярна гимнастика: 2 упражнения, които ще ви държат здрави в продължение на години

Тази проста, но много полезна гимнастика ще ви спести постоянните извинения за това, че не...

Гимнастиката на д-р Ченцов: Най-добрата профилактика при заболявания на ставите и гърба

По-лесно е да се предотврати, отколкото да се излекува болката в ставите и гърба. За...

Подмладяване на лицето по метода на Хироши Кацуяма: само 1 минута на ден!

С възрастта лицето става по-обемно и подпухнало. Това се дължи както на повишената телесна мазнина,...

Подмладяване на тялото по метода на Мантак Чиа

Мантак Чиа е даоистки майстор. Той е най-известен с това, че преподава таоистки практики като...

1 Comment

Синдром на поликистозните яйчници – всичко, което трябва да знаете!

Като хормонално заредена бомба, за жалост, този синдром може да атакува жените на всяка възраст...

15-минутни упражнения за възстановяване на формата – вижте как се правят

Тези упражнения ще помогнат на тялото ви да се възстановява Прекарвате целия си работен ден...

Този път лекарят не предписа само хапчета, а и упражнения. Вече не страдам от световъртеж

При замайване на главата и световъртеж човек може да изпита както лек дискомфорт, така и...

1 Comment

Мая Гогулан, която победи рака: „Болестта е престъпление! Не бъди престъпник!“

Мая Гогулан е известна в Русия като журналист, автор на книги за здравословен начин на...

С тези нестандартни, но ефективни методи със сигурност ще отслабнете – опитайте ги! (ВИДЕО)

Когато килограмите упорстват… Излишните ви килограми са прекалено упорити? Има лесни и естествени средства, които...

Шест леки йога пози, които могат да се извършват навсякъде (против главоболие, умора и отпадналост)

Днес все повече хора умират заради заседналия начин на живот. Предлагаме ви леки йога пози,...

Станимир Михов пред Lekuva.net: Изключете от менюто си тези храни и ще отслабнете!

Станимир Михов обяснява кои храни, които се предлагат в супермаркетите в България, са полезни и...

1 Comment

Тази жена е бременна в седмия месец, но вижте как изглежда! (СНИМКИ)

Сара Стейдж е моделка, която има над 2 милиона фена в социалната мрежа Инстаграм. Но...