Tag Archives: омега-3

Ново! Белтъчен хляб за любителите на протеиновата диета!

Този хляб няма да ви натовари с въглехидрати: той е създаден специално за хората, които...

Виж храните, които пазят от инсулт!

Ето ги храните, които съдействат за изпълнението на тази задача. На първо място – продуктите,...

Ето колко е важна рибата в детското меню!

Употребата на риба помага на малките ученици да успяват с уроците и да имат добро...

Множествената склероза може да се контролира с диета!

Никакво месо, никакви млечни продукти и редовно медитиране – тази рецепта позволи на един млад...

Рибното меню пази от рак на млечната жлеза

Полиненаситените мастни киселини от типа омега-3 намаляват с 14% риска от рак на млечната жлеза.

Ето колко важно е за децата да хапват риба!

Омръзнало ли ви е да слушате колко полезна храна е рибата? Въоръжете се с търпение,...

За стимулиране на паметта – част 2

Един от начините да стимулирате кръвооросяването на мозъка е движението. Особено подходящи са аеробните упражнения,...

Рибеното масло спасява от отровата на “модерните” храни

Рибеното масло и по-специално съставката Омега-3 може да възстанови работата на мозъка, пострадал след злоупотреба...

Могат ли полезните храни да ни навредят?

Могат ли рибата и зехтинът да ни навредят? Въпросът изглежда странен – и единият, и...

Рибеното масло прави децата по-умни!

Диетите, които включват Омега-3 ненаситени мастни киселини (в голямо количество те се съдържат в рибеното...

Омега-3 мастни киселини облекчават симптомите на депресия

Според едно от последните изследвания по въпроса омега-3 мастните киселини облекчават симптомите при депресия.

Какво НЕ знаете за Омега-3?

Сигурно знаете, че има много ползи за здравето от омега-3 мастни киселини