омега-3

Забременяване след 40! Жени споделят кои добавки са им помогнали да станат майки

Забременяването след 40-годишна възраст не е невъзможно! Когато живееш с мечтата да станеш родител, това...

Тази билка помага при Алцхаймер

Куркумата може да бъде от голяма полза за превенция срещу болестта на Алцхаймер, която е...

АКУТИЛ / ACUTIL

Съдържа рибено масло, докозахексаенова и ейкозапентаенова киселина, екстракт от гинко билоба, фосфатидилсерин, витамини Е и...

Мощни храни, които премахват болката

Лесно и евтино можете да облекчите състоянието си Болката е сигнал, който ни казва че...

Кои са храните за хубава коса?

Има ли начин по естествен път да съхраним хубава косата си – без преждевременно побеляване,...

Топ-5 на полезните мазнини

Подборът на правилните мазнини в храната има голямо значение за здравето и по-специално за скоростта...

Сьомгата може да предотврати депресията!

Сьомгата е здравословна алтернатива на свинската пържола и един от най-богатите източници на омега-3 мастни...

Зехтинът е ключ в успешните диети за зачатие

Британски учени от университета в Саутхемптън установиха, че зехтинът в менюто съдейства за успешно зачатие.

Искате да откажете цигарите? Британските учени знаят как да го направите

Много хора, които пушат, искат да откажат цигарите по здравословни, финансови или други причини. Това...

Ето ги храните, които са най-богати на омега-3 мастни киселини

Най-добрият източник на омега-3 са мазните риби, които живеят в студени води като сьомгата

Кога рибата е най-полезна за мозъка

Печената или варена риба действа позитивно върху здравето на мозъка. До този извод достигнаха учени...

Десет вкусни храни, с които отслабваме

Отслабването не винаги е мъчително; достатъчно е да знаем с помощта на кои храни ще...