Search Results for: витамин D

Обогатете салатата си за повече здраве

Аругулата, цикорията, листата на глухарчето, ескариолът, радичото и кресонът предоставят неверо­ятно много хранителни вещества и...

Ряпата лекува, вталява и бори депресията

Ряпата е кореноплоден зеленчук със сладникав, ле­ко пикантен вкус. Тя е богата на витамин С...

Семките са по-полезни сурови

Богати на полезни за сърцето мазнини, тиквените, су­самовите и слънчогледовите семена съдържат огромно ко­личество фитохимикали,...

Защо трябва да ядем повече сладки картофи?

Оцветените в ярки багри заради съдържащите се в тях каротиноиди и богати на влакнини сладки...

Да се откажем ли от хляба в името на стройната фигура?

Живот с малко движения: на това са обречени днес много хора, особено в големите градове....

Ядките и сушените плодове могат да ни разболеят!

Ядките и сушените плодове са полезни продукти: сега пазарът ги предлага в изобилие и всеки...

Лечебно хранене при ревматоиден артрит

Съществуват данни, че ако се придържате към хранителен режим с високо съдържание на непреработени храни...

Кои лекарства се приемат на гладно?

Ако знаем как правилно да приемаме лекарствата, те не само ще ни излекуват по-бързо, но...

Коварството на белия ориз

Белият ориз е в потребителската кошница на милиони заради поносимата си цена, внушението, че е...

Има ли лечение на синдромът на хроничната умора?

Синдромът на хроничната умора няма специфично лечение и при някои пациенти състоянието продължава месеци, дори...

Какво лекува сладката круша?

Круши вече има през цялата година