Здравословно хранене

Ястие срещу рак: печено пилешко с 40 скилидки чесън

Ако чесънът притежава всички онези качества, които успешно се борят с рака, лошия холестерол и...

17
мар.
Храни и витамини за здрава и сияйна кожа (2)

Витамините от В-групата са важно условие за кондицията на кожата. Всички те са необходими в...

16
мар.
Храни и витамини за здрава и сияйна кожа (1)

Кожата ни се нуждае от постоянни грижи: не е само въпрос на визия, а и...

16
мар.
Как да разпознаем истинския мед от ментето?

Пробвайте меда, който сте си харесали, с тест-лентичка – търговците на мед са запасени с...

15
мар.
За вредата от свинското месо

Вредата от свинското месо се състои най-вече в това, че много често животните са отглеждани...

14
мар.
Защо имаме нужда от повече фибри?

Винаги сте гладни? Изследванията показват, че яденето на храни с фибри може да стимулира вашето...

14
мар.
Примерна здравословна диета при сърдечно-съдови заболявания

Тази диета се съсредоточава върху храни, които подобряват сърдечно-съдовата дейност, премахват плаката от вашите артериалните...

14
мар.
От съня зависи количеството на телесните мазнини

Американски учени откриха прост начин за контрол върху количеството на телесните мазнини. Според тях то...

13
мар.
5 правила за всеки ден против натрупване на токсини в организма

Всеки един от нас може да си направи специална програма за детокс у дома. При...

13
мар.
Бисквитките причиняват зависимост като наркотик!

Неврофизиолози от Кънектикът доказаха, че привикването към този вид храна има същата природа като зависимостта...

13
мар.
Прочетете защо не трябва да хвърляте покълналия чесън!

Винаги купувате много чесън и той покълва, преди да го използвате? Оказва се, че тези...

13
мар.
4 основни правила за намаляване на теглото

Теглото има много съществено влияние върху здравето ви.

13
мар.