Здравословно хранене

Храни, които причиняват диария

Диарията е болезнено, интензивно състояние, което медицината определя като получаване на меки и воднисти изпражнения.

Ето как да извлечем най-полезното от плодовете и зеленчуците

Плодовете u зе­ленчуците, които хапваме днес, не са толкова хранител­ни, колкото бяха в детството ни,...

Чаят от листата на Ериботрея е противовъзпалително лекарство!

Ериботрея (The loquat (Eriobotrya japonica) е вечнозелен храст или малко дърво, което се отглежда заради...

7 храни, които лекуват черния ни дроб

Нашият черен дроб работи изключително усилено всеки ден, за да ни предпази от неблагоприятните последици...

Ето кои са десетте най-полезни храни (2)

Не е задължително да са всеки ден в менюто ни, но наша грижа е да...

Ето кои са десетте най-полезни храни (1)

Ако ви препоръчват като полезни храни екзотика от рода на стриди, сирене тофу, гъби шийтаке...

Вижте какви промени настъпват в организма след 1 седмица редовна консумация на ябълки!

Сигурно сте чували израза: „Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен!“. Този израз...

5 Коментара

Класически шоколадов кейк с тайна съставка

Какаото, брашното, захарта, яйцата и олиото са традиционни продукти. Изненадата тук е доматеният сок, който...

7 съвета при предменструален синдром – ПМС

Предменструалният синдром е състояние, което може да подлуди много жени.

Зеленчуците помагат за предотвратяване на рак!

През последните няколко десетилетия ракът се е превърнал в заплаха за много хора на нашата...

Ечемикът в човешкото хранене: каква е ползата?

Ечемикът е популярна селскостопанска култура; използва се интензивно и в хранителната промишленост. Диетолозите препоръчват тази...

Ето я най-лесната рецепта за пролетно пречистване на организма!

Знаете ли, че боровите връхчета през пролетта имат пречистващо действие? Отвара, приготвена от тази част...