Category Archives: Здравословно хранене

Кои болести цери ракията от кактус?

Мексикански специалисти твърдят, че традиционната за техните географски ширини ракия от кактус – текилата, съдейства...

7 вида постене или гладуване за здраве

Постите се правят по най-различни причини - за прочистване, детоксикация, отслабване, лечение и религиозни вярвания.

Колко често е полезно да гладуваме?

Полезно е да гладуваме поне веднъж месечно. До този извод достигнаха американски специалисти, които все...

Как да си приготвим полезен за здравето хляб с броколи и сирене?

Този бърз за приготвяне хляб е лесен, забавен и необичаен начин да прибавите полезни зеленчуци...

Какво количество вода трябва да пие всеки според теглото си

Всеки човек, който държи да води здравословен начин на живот, знае, че трябва да пие...

10 причини да се яде сусамов тахан

Таханът е паста, направена от смлени сусамови семена. Той може да се използва при готвене...

Д-р Герсон доказва успеха си с живи свидетели, които той излекувал от рак

Здравословно хранене или лекарства? Ракът е дегенерирала клетка с грешен код. Човекът е единственото биологично...

Защо наричат бананите суперхрана?

Витамин С, магнезий, манган – тези елементи, влизащи в състава на банана, укрепват имунитета и...

Доказано: медът пречи да трупаме килограми!

Най-правдоподобно е мнението, че медът забавя метаболизва чрез комплексно въздействие: той е композиция от глюкоза,...

Как да накараме детето да яде всяка храна

Ако трябва да се съо­бразяваме с вкусовете му, ще се наложи всеки ден да му...

Живеем 100 години ако се храним като японците!

Японките пазаруват в су­пермаркета, сякаш са в аптека. Могат да дадат обяс­нение за всяка храна...

Правилното хранене спасява от депресия

Склонните към депресия обикновено не си дояждат или ядат каквото им попадне. Финландско изследване убедително...