Category Archives: Диети и отслабване

Защо е полезно да се яде малко лук преди лягане?

Лук – добре познат зеленчук със силна миризма и характерен вкус В детството може и...

Пратима Райчур: Не мажете кожата си с неща, които не можете да ядете!

Как да запазим красотата и младостта? Следвайте две общи правила: поддържайте дебелото черво чисто и...

Спомени от НРБ: защо едно време хората бяха по-слаби и по-здрави?

Каква беше храната преди около половин век и дали хората страдаха толкова често от болести,...

Не пийте вода по време на хранене: основен закон за здравето на д-р Неумивакин

Иван Павлович вярва, че повечето здравословни проблеми се дължат на птоза (увисване) на червата и...

Макробиотика: Лечебното хранене на Джордж Осава

В основата си лечебното хранене на Джордж Осава е баланс на Ин и Ян в...

Как да бъдем във форма

Лятото е сезонът когато носим най-малко дрехи. Ефирните и тънки материи очертават фигурата ни и...

Емоционално хранене: как да се справите с метода на Джилиан Райли

Емоционално хранене – когато храната се ползва, за да запълни дефицити, свързани с начина, по...

Как да прочистите черния си дроб, за да ускорите отслабването?

Ако имате проблеми с отслабването, това може да се дължи на утежнен черен дроб Един...

Защо лимонът след вечеря е полезен за отслабване

Лимонът след вечеря е много полезен. Той ще ви предпази от вирусни заболявания, ще укрепи...

7 храни, които подпомагат отслабването според диетолозите

Консумацията на определени храни може да помогне за стопяване на излишните килограми и мазнини Няма...

Сини сливи с мляко, за да отслабнете и за укрепване на сърцето и костите

4-6 сини сливи трябва да бъдат включени във вашата ежедневна диета, за да се намали...

6 храни за ускоряване на метаболизма и пролетно отслабване

С помощта на следните храни и съвети ще забързате метаболизма си и ще свалите килограми...