Author Archives: Ангел Стойнов

Хората над 65 трябва да избягват тези 4 храни

Консумнирането на някои храни крие немалки рискове за хората над 65 годишна възраст С напредването...

Билкова инфузия за облекчаване на предменструален синдром (РЕЦЕПТА)

При предменструален синдром има лесна за приготвяне инфузия, наречена „лунен чай”, която бързо и ефективно...

6 храни и напитки, които помагат срещу запек

Тук ще ви запознаем с храните и напитките, които диетолозите препоръчват да консумирате, ако страдате...

1 Comment

Добавки с витамин D – за кой са подходящи и по колко трябва да се пият?

Ако смятате, че не получавате достатъчно витамин D, особено през есента и зимата, е добра...

Кои части на тялото пропускаме да измием добре по време на къпане?

Дори ако закъснявате сутрин, има някои важни части на тялото, които не бива да пропускате...

Кои хора трябва си поставят 3-та доза ваксина срещу КОВИД-19?

България скоро ще разреши поставянето на трета доза от ваксините срещу КОВИД-19 за хора в...

Вредни ли са наистина въглехидратите?

Трябва ли е да се откажете напълно от консумацията на въглехидрати или не са толкова...

5 здравословни ползи от консумирането на сини сливи

Вкусните сини сливи са полезни за храносмилането, костите и регулирането на кръвното налягане През есента...

Съвети и упражнения за отхрачване при КОВИД-19

Приблизително 1/3 от болните от КОВИД-19 имат мокра (продуктивна) кашлица с гъст секрет Температурата, умората...

Есенни алергии – какво ги причинява и как да се предпазим?

Есенният сезон често отключва алергични реакции при много хора Обикновено пролетта се смята за сезонът,...

Какво трябва да знаят родителите за КОВИД-19 и наближаващата учебна година?

Педиатрите са на мнение, че родителите трябва да се фокусират над превенцията на КОВИД-19, когато...

3 пробиотични храни за подобряване на храносмилането (РЕЦЕПТИ)

В тази статия ще откриете рецепти за пробиотични храни за подобряванe на храносмилането и чревната...