Цветовете на плодовете и зеленчуците влияят върху нашето здраве

И в древността хората са знаели, че цветовете оказват влияние върху човешкото здраве. След като знаем по какъв начин, можем да се възползваме от техните положителни вибрации

Ние сме заобиколени от цветове, а и не можем без тях, защото те придават на нашия живот една неповторима уникалност.

В гамата между черното и бялото се намира богата палитра от цветове, които ни обогатяват емоционално.

Дрехите и обувките, които носим са обагрени в различни цветове.

Цветовете у дома, в които са боядисани нашите стаи, мебели, дамаски, завеси.

Цветовете на леките ни автомобили. Цветовете на опаковките, в които са опаковани продуктите и останалите промишлени стоки.

Не само цветята сияят в прекрасни цветове, а плодовете и зеленчуците също.

Цветовете влияят по различен начин върху нашата психика и емоции, след като ги възприемем с нашето зрение.

1. Червен цвят

Цвят на силата, смелостта и страстта. Хората, които го предпочитат са силни и активни.

Яжте червени плодове и зеленчуци, пийте червени фрешове и прясноизцедени сокове, когато се чувствате емоционално слаби, неуверени в себе си, когато се колебаете при вземане на определени решения.

Сред тях са домати, чушки, червени ябълки, малини, череши, вишни, ягоди, червени боровинки, червени портокали, диня, нар, червено цвекло и други.

2. Зелен цвят 

Ако сте емоционално превъзбудени, яжте зелени плодове и зеленчуци. Те ще ви заредят с голямо количество хлорофил и желязо, които са полезни за силна кръв, но в същото време ще успокоят нервите и емоциите ви.

Сред тях са всички листни зеленчуци – спанак, марули, цвекло, китайско зеле, обикновено зеле, зелен пипер, киви, зелени ябълки, краставици, праз лук, броколи, тиквички  и други.

3. Оранжево

Плодове и зеленчуци в оранжев цвят помагат да се възвърне вашето добро настроение, защото те са слънчеви.

Особено в студените и мрачни дни е изключително важно да ядете пресни или консервирани мандарини, портокали, грейпфрути, праскови, кайсии, моркови, райска ябълка, папая, пъпеш, тиква,  които ще ви накарат да се почувствате много по-добре, защото ще ви извадят от временната депресия.

 4. Жълто

Психолозите твърдят, че ако искате да подсилите вашата мисловна и логическа дейност, яжте жълти плодове – лимони, джанки, жълти ябълки, банани, ананас, които въздействат положително върху цялата нервна система.

Те подпомагат храносмилателната система и повишават апетита.

Ако нямате апетит, мислете си за лимони или си отрежете резен лимон. При мисълта за неговата киселина, устата ви ще се напълни със слюнка, а вие ще усетите глад и желание да се нахраните.

5. Син цвят

Сини сливи, черно грозде, черни боровинки, касис, арония,  къпини, син домат са най-известните обагрени в тази гама продукти.

Синият цвят също помага да се възстанови психическото равновесие по време или след силна възбуда.

Тези плодове и зеленчуци са невероятно богати на витамин С.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!