здраве

Подобрете здравето си само за 90 секунди! Най-добрата и много лесна 4-минутна тренировка (видео)

Непременно отворете краткото видео. То ще ви ориентира за правилното изпълнение на тези на пръв...

6 упражнения за дълголетие на тибетските монаси

Тибетските монаси са пример за дисциплина и отдаденост. Освен това, от тях научаваме и как...

7 магически ползи за здравето от райската ябълка, доказани от науката

Сладка, ароматна, очаквана… В природата има повече от две хиляди разновидности на райска ябълка, но...

1 Коментар

Д-р Даниел Димитров: Здравословното хранене и активният начин на живот са ключът към дълголетието!

Д-р Даниел Димитров е водещ специалист по диететика и лечебно хранене, чиято работа и отдаденост...

Само 4000 крачки на ден са достатъчни, за да се радвате на добро здраве

Ново изследване показва, че не се налага да правите по 10 000 крачки на ден,...

Здравословните навици на Харисън Форд, които го поддържат във форма и на 81

Харисън Форд отново изигра Индиана Джоунс, а репортерите казват, че актьорът все още е в...

Ритуал за възстановяване от болест

Оздравителен ритуал може да направи абсолютно всеки, без задължително да е маг, знахар или лечител...

Нов метод за премахване на вредните навици

Тренировки на тялото и ума помагат да преодолеем старите привички и да създадем нови полезни...

Възстановяване на здравето по метода на лечителя Кацудзо Ниши

Техниката на японския лечител Кацудзо Ниши е препоръчителна за всеки, който се възстановява от тежко...

Как четенето на книги и пиенето на вода могат да удължат живота?

През цялото време говорим, че трябва да се грижим за себе си и нашето здраве...

5 малки, но важни знаци, че имате влошено здраве

Много хора не обърщат внимание на първоначалните, тънки признаци на организма, че нещо е е...

Натурални сокове за отслабване

Укрепете организма си докато отслабвате прочетете, за да разберете как? Отслабването е една от най-големите...

1 Коментар