Tag Archives: здраве

Да живеем по-дълго и по-щастливо определено си струва не само времето, но и усилията. Макар че всичко е по-скоро въпрос на навик… Или по-скоро на 12 навика. 1. Започвайте деня добре Закуската доставя гориво на организма след нощното гладуване. Ако ...

Ако се сблъскате с някой от тях, в никакъв случай не го пренебрегвайте, само защото изпитвате срам Според статистиката, заради срам двама от трима пациенти предпочитат да страдат безмълвно, вместо да обсъдят проблема със специалист. С появата на интернет той ...

Дори личната ни хигиена да е на ниво, някои вредни навици, свързани с нея, могат да ни разболеят Част от тях усвояваме още в детските си години и продължаваме да ги практикуваме, без дори да се замисляме. Някои от грешките ...

Добре е да сте наясно с истината В този материал ще ви запознаем с най-разпространените здравни заблуди. Живеем във времена, в които сме затрупани от информация. Понякога получаваме толкова много информация, че не само блокираме, а започваме да се боим ...

Патрик Холфорд е британски лекар, бакалавър и пионер в новите подходи към здравето и здравословното хранене. Той е автор на 37 книги, преведени на над 30 езика Патрик Холфорд е специалист в областта на храненето и психичното здраве. Автор е ...

Добре е броколите да присъстват редовно в менюто ви Едва ли има човек, който да не е наясно колко е вредно пушенето. Въпреки това за голяма част от пушачите не е никак лесно да се откажат от този порок. Тук ...

Този лесен тест показва дали стъпвате върху здрави ходила Връзки и сухожилия За да установите дали връзките и сухожилията на стъпалата ви са в добра форма, обхванете с палеца и показалеца на дясната си ръка големия пръст на левия си ...

Всеки човек мечтае за щастие. Всеки иска да е здрав. И по възможност двете да се случват заедно Да бъдем здрави и щастливи е най-хубавото, което може да ни се случи. За да бъдем здрави трябва да полагаме някои основни ...

Супата на леля Зина е хит в руските форуми и социални мрежи. Никой не знае коя точно е леля Зина, но рецептата, и историята ѝ, предизвикаха множество дебати Има ли значение коя е леля Зина? Едва ли… Рецептата на нейната ...

Има места в България, които не просто сбъдват мечти, но влияят по такъв начин, че човек сам започва да обръща съдбата си! За да бъдем добре се нуждаем от увереност. От вътрешна убеденост, че ще оздравеем, че животът ни ще ...

Здрав и щастлив живот може да има всеки, който не замърсява ума си с лоши мисли и тялото с вредна храна Източната цивилизация е една от най-старите на Земята. В продължение на хилядолетия източните мъдреци и лечители трупали знания и ...

ИСТИНА: Преохдаждането води до простуда Разбира се, всички знаем, че болестите се предизвикват не просто от студа, а от вирусите и бактериите. Но работата е там, че те постоянно присъстват в лигавицата ни, което не ни пречи да сме здрави ...