Какво още не знаем за меда?

Не без основание в древността са го ценели високо, считайки го за чудодейно средство. На повечето от нас са известни неговите профилактични и лечебни действия. Ето какво още можем да ви разкажем.

Кои са предимствата му пред захарта?
В сравнение с нея той не раздразва лигавицата на храносмилателната система, лесно се усвоява от организма и бързо освобождава необходимата енергия. Обяснението е, че докато приетата с меда глюкоза без всякакви промени постъпва от стомаха и червата в кръвта, то захарта трябва предварително да се разпадне (хидролизира) на глюкоза и фруктоза и чак тогава чрез кръвния поток да достигне до тъканите на организма. За разлика от захарта медът има лечебно (оказва благотворно действие върху стомаха, успокоява кашлицата, намалява болките при артрити, понижава кръвното налягане и др.) и успокояващо действие. Широко използван е и в козметичната индустрия.

Какво количество да приемаме?
Медът има лечебно действие, ако бъде дозиран правилно. Тъй като е високоенергийна храна (в 100 г мед се съдържат 340 ккал), не бива да се прекалява с него, защото пресища организма и изтощава задстомашната жлеза. Всекидневното количество за възрастен човек е до 100 г (в една супена лъжица мед се съдържат 62 ккал), а за деца до 30 г. Някои диетолози смятат, че е най- добре дозата да бъде съобразена с килограмите – по грам за килограм и не повече. Например ако тежите 65 кг, трябва да консумирате до 65 г мед на ден.

Трябва ли да се дава на кърмачета?
Не, тъй като може да предизвика алергична реакция. В кръвта им се наблюдава повишено съдържание на хемоглобин и червени клетки, тъй като съдържащите се в меда желязо, мед и манган стимулират кръвотворната функция. Освен това има опасност от ботулизъм. Изключителна полезна храна за децата над една година е медовото масло, което представлява смес от 60 г чист пчелен мед и 40 г прясно краве масло.

Премахва ли действието на алкохола?
Лекари са установили, че по 60 г мед, давани два пъти в промеждутък от половин час на пиян човек, предизвикват изтрезняване. Причината е високото съдържание на фруктоза в него, която неутрализира действието на алкохола. Медът оказва първа помощ и на отровени от гъби хора, тъй като кръвта им е бедна на гроздена захар. Като незабавна мярка до идването на лекаря се препоръчва разтвор от мед (100 г мед в 1 л вода).

Помага ли при безсъние?
Консумирането на една супе¬на лъжица мед, разтворена в чаша вода, преди лягане е изпитано сънотворно средство. Ако се окаже, че тя не е достатъчна, към нея прибавете 2-3 чаени лъжички ябълков оцет. От така приготвената смес вземайте по две чаени лъжички всяка вечер в продължение на един месец.
Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.


ТОВА ЩЕ ВИ ПОМОГНЕ


Публикувано в категории: Любопитно

Автор

Няма коментари »

Напишете коментар


Още по темата

Рецепти от природната аптека при задух

Влажния въздух през дъждовната пролет обостря проблемите на хората, страдащи от задух и кашлица.

Предлагаме ви ефикасна рецепта от природната аптека, която ще ви

С този тоник от глухарчета ще подобрите работата на стомаха

Глухарчето притежава уникални, но малко познати свойства, поради които то е изключително полезна билка за нашето здраве

МАГНЕ В6 / MAGNE B6

МАГНЕ В6 е минерална добавка, предназначена да съдейства за преодоляването на магнезиев дефицит. Препоръчва се при прояви от рода на мускулни крампи и схващания, раздразнителност и лесна умора, разстройства на съня, състояния на умерена тревожност, спазми на стомашно-чревния тракт, сърцебиене.

Направете си домашен крем при уртикария, дерматит, рани и други кожни неразположения

Това е древна рецепта за мазило, което облекчава кожни проблеми

Хортензия лекува диабет и артрит

Може ли този скромен, но красив храст да държи ключът към лечението на едни от най-упоритите болести днес?

Да преборим неприятната кашлица с народна медицина

Когато имате кашлица, не посягайте към химическите лекарства, а използвайте средствата от народната медицина

Отвара от кимион цери редица болести

Освен, че се използва като подправка, кимионът присъства и в редица рецепти от народната медицина.

Той е отлично средство при проблеми с

СИАФЕН / SIAFEN

СИАФЕН е продукт с ибупрофен, т.е. с очакван противоревматичен ефект; нестероидно противовъзпалително. Прилага се локално под формата на гел с цел обезболяване, овладяване на възпалението и отока. СИАФЕН гел е ефективен при ревматични, мускулни и умерени артритни болки. Има способност да постига бърз ефект, прониквайки бързо в тъканите. Действа добре и при невралгии и навяхване.

Лечебните свойства на глухарчето

Глухарчето е едно от най-широко употребяваните растения в народната медицина.

То е познато още под наименованията

Рецепти за лечение на безсъние и главоболие

Цяр при високо кръвно и безсъние

Проблемът с високото кръвно и безсънието може да бъде решен лесно благодарение на богатата палитра рецепти от народната медицина.

Как някои сгради ни влияят негативно?

Все повече нарастват подозренията, че сградите, в които живеем или работим, влияят зле на здравето ни. В САЩ плесените се считат за главния виновник за проблеми и са се превърнали в основна грижа за много собственици на жилища. Според съвременни данни от пресата те влияят на американските семейства със своята токсичност и значителен брой жилища за милиони долари е трябвало да се разрушат до основи, за да се изкорени проблемът, което е провокирало криза в бизнеса с имущественото застраховане.