упражнения

Лумбаго – как да се справим с болката

Съществуват начини, които могат да ни помогнат да намалим страданието по време на криза. Но...

Съветите на специалистите при остеохондроза

Остеохондрозата безпокои човек само в период на обостряния. Ако следвате полезните съвети, ще обле­кчите състоянието...

Физическите упражнения могат да подобрят състоянието при рак

Препоръките за тези, които са прекарали рак, не се различават от пре­поръките за тези, кои­то...

1 Коментар

Може ли да се предотврати развитието на гръдната жаба?

Вижте в какво се състои профилак­тиката на стенокардията: лечение на атеросклерозата, на захарния диабет и...

Знаете ли, че … плуване и танци вършат чудеса при болните от паркинсон

В никакъв случай не избяг­вайте контакта с лекуващия лекар-невролог. Не се прес­трувайте, че няма проблем....

Как да се справя с възпаление на лицевия нерв?

Баща ми преживя инсулт и горе-долу се оправи. Но като последствие му се възпали лицевият...

Тренировките са важна част за лечението на сърдечна недостатъчност

Упражненията разширяват периферните съдове, облекчават работата на сърцето, подобряват кръвоснабдяването на мускулите и намаляват тревожността....

Възможно ли е да се спасим от атеросклерозата ?

Ако намалите дневния прием на мазнини от 35- 40% до 20%, серумният ви холестерол иде...

С възрастта болките в гърба се превръщат в истинско ежедневно мъчение

Мерките за пре­одоляване и пре­дотвратяване на болката в гърба са част от грижите за поддържане...

1 Коментар

Митове и истини за хипотонията

Симптомите при понижаване и повишава­не на налягането може да бъдат едни и същи: главоболие, тежест...

При счупване не слагайте топъл компрес

Здравейте мисля, че си счупих палеца на крака. Изкривих го и вътре ста­вата му изпука...

Каква е разликата между артрозата и артрита?

Моля да ми обясните каква е разликата между артрозата и артрита и как човек може...