Мазнини
Подправките, които помагат да отслабнем!
Учени от Пенсилванския университет в САЩ твърдят, че подправките – например канела и куркума –...
окт.
Лекувай депресията с плодове и зеленчуци!
Прекаляването с фаст фууд и сладкиши може да ви докара тежка депресия. За да не...
сеп.
Отслабвай с водорасли, без да се отказваш от лакомствата!
Ако мечтаете да отслабнете, но не можете да се откажете от любимите кифлички и шоколадови...
юли
Виж кои продукти са най-важни за отслабването!
Ако искаме програмите ни за редукция на теглото да са успешни, трябва да добавяме в...
юли
Най-добре да се откажем от бекона!
Прегледайте списъка с любимите си храни и вижте дали там не е беконът. Ако отговорът...
юни
Ето кои зеленчуци помагат да стопим корема!
Диетолозите препоръчват поне три пъти седмично в менюто ни да бъдат включвани растителни храни, които...
юни
Дедите ни са яли повече и са тежали по-малко!
Британски учени изчислиха, че средностатистическият жител на страната преди 30 години е потребявал с 600...
юни
Млечни продукти, които вредят на костите
Медицината винаги е препоръчвала млечните продукти като гаранти за здрави кости. Оказва се обаче, че...
апр.
“Може” и “забранено” в храненето при остър хепатит
Препоръчва се прясна и нетлъста риба, прясна безсолна извара, кашкавали с неутрален вкус, изкиснато саламурено...
апр.
Как да се храним при болен черен дроб?
Черният дроб може да бъде определен като най-героичния орган в човешкото тяло. Той продължава да...
апр.
Малки тайни на здравословното хранене
Всеки, който иска да се храни здравословно и да държи килограмите си под контрол, се...
мар.