Здравето след 50

Какво „разпалва“ горещите вълни при менопауза?

Горещите вълни, характерен признак на менопаузата, се срещат при 80% от жените.

Как влияе менопаузата върху мозъчната дейност?

Яйчниците и матката не са единствените органи, които се променят по време на менопаузата. По-ниските...

Повече социални контакти, по-здрав организъм

Добре известен факт е, че хората, които поддържат широк кръг от социални контакти, имат по-дълъг...

Пенсионирането влияе на отношенията в семейството

Независимо как приемате пенсионирането си, то задължително се отразява на брака ви по един или...

Общувайте с повече хора за дълголетие

Според изследване, публикувано в журнал на Медицинската асо­циация в САЩ, хората, които са създали шест...

При болест на Алцхаймер мозъкът боледува

Какво представлява болест на Алцхаймер?

Как да преодолеем кризата на средната възраст?

С настъпването на подобен етап не идва краят на света. Предлагаме ви няколко полезни съвета...

Предстои ви пенсиониране – ами сега?!

Това е ключово събитие в живота ви - ед­на заслужена награда за дългите години работа.

Защо се получава кризата на средната възраст?

Рожден ден, честващ 60-годишнина, може да доведе до емоционална и психологиче¬ска криза. Не позволявайте това...

Хранителен план за хора над 70 години

Диетолозите в САЩ са разработили план, основан на пирамидал­ната схема на хранене и специално предназначен...

1 Коментар

Процесът на остаряване е неизбежен!

При всеки човек се наблюдават свързаните с остаряването промени. Успешният подход е да се примирите...

Остаряваме и се смаляваме

Добрата новина е, че ако не страдате от сърдечни заболявания, сърцето може да ви служи...