Диети и отслабване

Д-р Меркола: Кои са храните, които водят до рак и ранна смърт?

При всяко увеличение на количеството консумирана УЛТРА ПРЕРАБОТЕНА ХРАНА с 10%, рискът от смърт се...

10 изследвания, които трябва да се направят, ако не можете да отслабнете

Неблагополучните опити за отслабване могат да се дължат на ендокринни нарушения Днес ще говорим за...

Как телевизионния готвач Том Керидж спечели битката с високото кръвно, диабета и наднорменото тегло?

Том Керидж, звездният готвач, отличен от Michelin е успял да отслабне със 76 килограма и...

12 фрази, които програмират тялото да губи тегло

Тези 12 мантри (и един нестандартен отказ) ще ви помогнат да се настроите за успешна...

Интервално и продължително гладуване: плюсове и минуси

От тази статия ще научите разликата между дългосрочното и интервално гладуване, както и какви ползи...

Слънчоглед или маслина? Кое е полезното олио от гледна точка на експерта

В интернет пространството има все повече „доказателства“, че слънчогледовото олио е по-полезно от зехтина. Но...

Най-опасните диети: Защо и как желанието да отслабнете може да ви докара рак

Две популярни и ефективни диети имат подозрително много опасни странични ефекти В последния брой на...

Диетоложката Мелиса Рамос обяснява всичко за модерната кето диета

Спазването на кето диета не е за всеки. Има ли полза от този ограничителен режим...

Запекът и подуването са гарантирани: разтоварващите дни, които са вредни за здравето

Ден само на ябълки, кисело мляко или елда. Разтоварващите дни са разнообразни, но не всички...

Валтер Лонго: Цикличното псевдоладуване възстановява клетките на тялото

Фенове на алтернативната медицина са уверени, че с помощта на гладуването, животът може да бъде...

Сокът от целина е най-новата (безполезна) тенденция в Instagram

Може ли пиенето на този ярко зелен сок наистина да даде здравословен тласък на тялото...

Защо термопоясите за отслабване и стреч фолиото са опасни и неефективни?

Изненадващо, във фитнес залите и днес има хора, които ползват термопоясите и стреч фолиото, за...