Category Archives: Диети и отслабване

За черния дроб при стеатоза и хепатомегалия: 4 рецепти от диетоложката Кели ЛеВек

Фитоелементът сулфорафан, съдържащ се в листата на кръстоцветните зеленчуци, допринася за метаболитните процеси на прочистване,...

Каква е връзката между затлъстяването и COVID-19?

Проблемът със затлъстяването е глобален. Според статистиката всеки трети възрастен и всяко осмо дете в...

Връзката между гладуването, инсулина, лечението на рак и поликистозата

Гладуването е естествено състояние на тялото. В процеса на еволюцията, то е било част от...

Гъвкаво хранене: Какво е флекситаризъм и защо е полезен?

Флекситаризъм буквално се превежда като „гъвкаво хранене“. Този начин на хранене включва два основни принципа...

Как умът трупа излишни килограми?

Има ли хапче за наднормено тегло? Кои са основните причини за преяждане? Как психологията влияе...

Кои са билките, които подобряват метаболизма и намаляват захарта?

Как да нормализираме метаболизма, използвайки растения, редуциращи захарта? Ето съветите на натуротерапевта професор Татяна Киселева...

Полезна или вредна: Митове и истината за супата

Трябва ли супата да бъде първото ястие, и чак след нея всичко останало, така както...

Топ онколог: 10 съвета против рак и при високо кръвно

Известният онколог Дейвид Ейгъс, ръководител на Центъра за онкологични заболявания и приложна молекулярна медицина в...

Марва Оганян: Глад и билки дават сила на имунната система

Два са основните принципи на доброто здраве – превенция и лечение. Първият дава сила на...

Шри Йогендра: ефективна процедура за прочистване на тялото с чиста вода

Шри Йогендра (1897-1989) e индийски гуру и йогa, основател на идеите на йога терапията и...

Защо се отслабва по-бързо с ходене, а не с бягане?

Уморени сте от борбата с наднорменото тегло? Диетата не помага на тялото ви да отслабва...

Ходене на място: Какво се случва с тялото, ако се практикува ежедневно?

Ходене на място – прост и ефективен начин да се отървете от излишното тегло у...