Диети и отслабване

През 2020-а година: 5 лесни начина да ядем по-малко и да отслабнем

Как да ядем по-малко и да свалим излишните килограми? В началото на всяка нова година...

Двудневна строга експресна диета от Кейт Мос

Кейт Мос е известен модел от 90-те години на 20-ти век. Англичанката е популярна и...

Диетолог за плюсовете и минусите на детокс-диетата

Детокс-диетата е абсолютно ненаучен метод за „прочистване“ на тялото, тъй като в тялото няма „токсини“,...

Диетите за удължаване на живота не работят, смятат учени

Диетите за удължаване на живота са супер популярни. Те се изучават от учени, препоръчват се...

Гастроентеролог развенчава 4 популярни мита за здравословното хранене

Митове за здравословното хранене има много. Развитието на медицината предполага, че винаги ще има и...

Вие сте на 30+ години? Откажете се от тези вредни навици!

С годините метаболизмът се променя Ако сте навършили 30-годишна възраст, откажете се от тези вредни...

Клиничен психолог предлага двоен удар по наднорменото тегло

Много хора предпочитат диетите, за да се справят с наднорменото тегло. Времето, през което ги...

Сюзън Поутър: Течният хлорофил обновява клетките

Консумацията дори на една капка течен хлорофил на ден ще ви спести честите посещения при...

Защо и за кого е опасно скачането на въже?

Скачането на въже изглежда също толкова просто и лесно, като карането на колело. Плюс това,...

Метаболитен синдром: Как да се справите с метаболитните нарушения?

Развитието на метаболитен синдром се влияе от генетично предразположение, възраст, хранителен режим, начин на живот,...

Д-р Людмила Емилова препоръчва: Лесна напитка с ябълка прочиства организма

Тази домашна напитка помага и при лош холестерол Популярната диетоложка д-р Людмила Емилова препоръчва лесна...

Тази супер храна подпомага отслабването, забавя стареенето и пази от рак

Малко хора са наясно, че патладжанът реално е плод, а не зеленчук Патладжанът вирее в...