Category Archives: Здравето от А до Я

Тези навици ще ви помогнат да доживеете до 100

Ново проучване установява кои навици за най-важни за достигане на 100 годишна възраст Какво е...

5 причини да се чувствате уморени, но не можете да заспите

Чудили ли сте се защо не може да заспите, а се чувствате изтощени? Тук ще...

Дали цитрусовите плодове намаляват риска от инсулт?

Проучванията показват, че цитрусовите плодове са дори по-здравословни за нас, отколкото предполагаме   Всички знаем,...

Рак на устните: причини, симптоми и лечение

Ракът на устната е рак, който се развива от кожните клетки на устните. Появата му...

Защо е толкова важно за здравето ни да не позволяваме застой на лимфата в организма?

Лимфната система изпълнява много важни функции в човешкото тяло. Тя го предпазва от чужди антигени,...

Можем ли да ограничим риска от развитието на катаракта?

Възможно ли е някои ежедневни навици да увеличават риска от появата на катаракта? Много хора...

Какво се случва ако не се изкъпете след басейн?

Плуването е отлична физическа активност, която може да се извършва както басейн, така и в...

Сънната апнея превръща младите хора в старци

Сънната апнея не само пречи на съня. Това състояние може да увеличи риска от сърдечни...

36% от българите страдат от затлъстяване

40% от хората в България са с индекс на телесната маса над здравословното, а 36%...

Болестите изпращат сигнали върху лицето ни: Ясно се различават първите признаци

Лицето е важен показател за здравето ви. Не пропускайте сигналите, които собственото ви тяло ви...

Може ли сексът да подобри съня?

Добра идея ли е да се прави секс преди лягане и как се отразява на...

Знаехте ли? Мазнините и глюкозата провокират възпаленията в организма. Поправимо ли е?

Съвременната храна съдържа много излишни мазнини и глюкоза. Става дума за бързото хранене, за преработените...