здравословно

Здравословна салата с моркови за подсилване на имунитета и срещу високо кръвно налягане

Лесна за приготвяне салата с моркови, която може да замести някои лекарства и хранителни добавки...

6 храни за подобряване на концентрацията

Какао, корен от мака, зелена салата, семена от чия, някой видове риба, боровинки- ако вкарате...

Здравословна рецепта с броколи за укрепване на организма

Броколи: богати на витамини и биоактивни съединения Броколите са много богати на хранителни вещества. Този...

Тези сокове вършат чудеса за здравето! (точни рецепти)

Здравословни рецепти за прясно изцедени сокове Докато някои от тези сокове прочистват организма, други регулират...

Вкусно и здравословно: Тези замразени лакомства не са опасни за фигурата

Сладоледът е любимо ледено изкушение, което ни освежава и разхлажда в горещините, но после ни...

5 „вредни“ храни, които всъщност са изключително полезни

Доскоро те се смятаха за вредни. Днес са признати за здравословни и полезни. Червеното месо...

Здравословен пикник на плажа – ето на какво да обърнем внимание

Ето какво да хапваме, когато сме край морето, ако искаме не само диетичен, но и...

Освободете се от боклуците в организма си, за да не боледувате!

Защо сутрин се събуждате кисели, намръщени? Защото боклуците в тялото ви са много и физиологичният...

Домашни любимци вкъщи? Да, те ви носят здраве!

Милиони хора по света не могат да си представят живота без своите домашни любимци.

Суровоядството е на мода!

Многобройни са диетите, които ни предлагат да изключим от менюто си готвените храни. Според авторите...

Пресният магданоз гарантира здраве и дълголетие, ако го използвате така

През лятото, ако не направите прочистване на организма с магданоз, е недопустимо, защото точно сега...

Каква е ползата от една ябълка на ден

Изследователски екип от Флорида проучи доколко вярна е популярната максима, че една ябълка на ден...