здравословно

Здравословно предложение: Пица със салата от домати

Вместо да сервирате пицата с отделна салата, комбинирайте двете в леко, здравословно ястие от едно...

Най-лечебните комбинации с мед – част 2

Едно от любимите неща на хората със здравословно мислене е посещението на ...

Кои болести побеждава нарът

Учени от Оксфорд потвърдиха квалификацията на екзотичния нар като уникален суперпродукт. В името на това...

Чаша сок за добавка към закуската!

Започнете деня с чаша топла вода!

Здравословно хранене по време на Коледни пости

Предлагаме ви две рецепти, с които да разнообразите храненето си по време на Коледните пости,...

Проф. Донка Байкова дава съвети за правилно и здравословно хранене

Много българи познават проф. Донка Байкова, защото тя има публични изяви по телевизията. Ето нейните...

Още 5 причини да похапваме гъби

Гъбите не са просто деликатес, а препоръчвана от диетолози и лекари здравословна храна

Диетата, която пази бъбреците най-добре

Има една диета, която намалява риска от хронични заболявания на бъбреците и това е средиземноморската...

Най-здравословната кокосова супа с морски дарове

Силно ароматните листа на плода кафир лайм (бодлив зелен лимон) са традиционна подправка за тайландската...

Обяд на работното място = наднормени килограми!

Храненето в обедната почивка на работното място създава риск от наднормено тегло и затлъстяване. Опасността...

7 съвета за намаляване на въглехидратите

Повечето от най-ефективните диети изискват ограничен прием на въглехидрати, което е мъчително за много хора....

Ето как да се справим с промяната на времето

Промяната на времето винаги оказва влияние върху здравословното ни състояние