Tag Archives: сън

Кафето в офиса намалява риска от ранна смърт: какво да пиете и как влияе на тялото

Имунологът Владимир Болибок изброи полезните свойства на кафето Китайски учени откриха начин, който ще помогне...

Заземяването на човека – що е то? Как наистина помага в борбата ни с болестите?

Най-хубавото на заземяването е, че е много просто и напълно безплатно. Не изисква нищо друго...

На 31 май започва продължителна магнитна буря

Преди около 2 седмици имаше магнитна буря, която се отрази недобре не само на сърдечно...

Сън през почивните дни? Забравете! Не помага, само ще ви навреди на здравето

Работим усилено през цялата работна седмица, ставаме рано, лягаме късно, надявайки се да се наспим...

Д-р Шишонин: 3 упражнения за отблокиране на врат

Събуждането със схванат врат може да бъде неочаквано и неудобно Тази ситуация е позната на...

Оправянето на леглото сутрин е опасно за здравето

Оправянето на леглото сутрин, веднага след събуждане, не само не е задължително, но и не...

Причини за нощни събуждания според китайската медицина

Прекъснатият сън в китайската медицина е симптом на нестабилно емоционално състояние, което може да повлияе...

Рисковете от рак, злополуки и глобално лишаване от сън нарастват: лятното часово време e вредно за здравето

DailyMail: Заради лятното часово време в Европа експертите прогнозират скок на заболяванията Водещи учени призовават...

Искате да кихнете? Будистки лама обяснява кои пориви на тялото не бива да бъдат потиснати

Някои пориви на тялото, като изпускане на газове и прозявка не е добра идея да...

Проблеми със съня преди менструация – как ги избегнете?

Хормоналните промени преди началото на менструацията могат да създадат проблеми със съня Чувствате ли се...

Медена вода: Какво лекува и как да я приемате?

Медена вода е напитка от натурален мед (30%) и топла вода (60%), която се препоръчва...

Защо да се спи на включено осветление е вредно за здравето

Докато тялото спи, то има нужда от тишина, тъмнина и спокойствие. Всичко, което е в...