На 31 май започва продължителна магнитна буря

Преди около 2 седмици имаше магнитна буря, която се отрази недобре не само на сърдечно болни, но и на сравнително млади хора без никакви оплаквания

Очаква се магнитната буря, която започва в последния ден на май, да е по-лека от 10-12 май, но все пак е изпитание за чувствителните хора. Какво трябва да направят, за да преживеят безпроблемно капризите на слънцето, разказва лекарят.

“Пристигането на слънчеви маси беше потвърдено около 20 часа в петък. Времето е приблизително“, казват астрономите. Според тях най-вероятният сценарий е продължителността на бурите от 15 до 20 часа – до около обяд в събота. Възможно е ниво до G2. Има около 15% шанс за буря G3. За да бъде ясно: G2 е средна буря, G3 е силна. Но продължителността им придава особено значение. Такива ексцесии се понасят по-трудно.

Магнитна буря със средна сила е сериозно изпитание

„Като се има предвид тази продължителност, по-добре е дори бурята със средна сила да се приема сериозно“, казва д-р Константин Спахов, кандидат на медицинските науки, общопрактикуващ лекар и гастроентеролог. – Чувствителните хора могат да усетят приближаването ѝ преди потвърждението от астрономите – 1-2 дни преди самата буря. При възможност и желание е по-добре да се проспи по-голямата част от магнитната буря – лягайте си рано и ставайте по-късно. Но ако не можете да спите и не сте в най-добро състояние, бъдете особено внимателни към себе си. Не забравяйте да проверите кръвното налягане. Ако увеличението е умерено, тогава не са необходими спешни мерки. Малко успокоителни или кардиоуспокояващи – като мента, глог и валериан, тинктура от дяволска уста, ще свършат работа. През този период може да се взимат и хранителни добавки, които имат балансирано успокояващо действие.

СЪНОТОП – за успокоение, дълбок и продължителен сън

Необходима е по-сериозна терапия, ако кръвното налягане започне да се повишава не само при магнитна буря

Това важи особено в случаите, в които има заплаха от хипертонична криза – главоболието ще се засили, ще се появи виене на свят, гадене и ще се усещат искри в очите. Ако нифедипина, взет под езика, не намаляват кръвното налягане, обадете се на Бърза помощ. След това лечението трябва да се извършва от кардиолог, за да се предотврати развитието на пълна хипертонична криза. Следете пулса и всяка болка в областта на гърдите или сърцето. Когато след приема на лекарства, аритмията не изчезне, а болката се засилва, медицинската помощ е повече от задължителна.

Препоръчваме ви да не се притеснявате ако разберете, че ще има магнитни бури

.Има теория, според която магнитните бури наистина могат да окажат значително влияние върху състоянието на човека. Така че тези, които са чувствителни към промените във времето, трябва да се подготвят за главоболие, умора и скокове на налягането. Рискови са възрастните хора и хората с хронични заболявания. Слънчевата активност ще бъде толкова висока, че влиянието й ще се усети дори в северните райони на България.

Все още обаче няма реални доказателства за мощното влияние на магнитните бури върху държавата

Напълно възможно е същите тези метеоролози, които се чувстват зле по време на магнитни бури, да изпитват плацебо ефект: само им се струва, че се чувстват зле, а в действителност няма ефект върху състоянието им.

Въпреки това препоръчваме на хората, които усещат негативното влияние на магнитните бури, да избягват интензивна физическа активност, недоспиване и консумация на алкохол. Това трябва да помогне за намаляване на негативните последици от бушуващите магнитни бури. Също така си струва да гледате по-малко новини и да спазвате елементарен здравословен режим: има шанс тогава лошото здраве да изчезне напълно.

Ако преживеете магнитна бурят повече или по-малко нормално, все пак се опитайте да си почивате повече физически и емоционално. Избягвайте стреса и се занимавайте с нещо, което изисква спокойствие. Но ако изведнъж се влоши, действайте както е описано по-горе. Най-важното е да не изпадате в паника.

Източник: ayzdorov.ru

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!