спане

На 31 май след осем вечерта ще започне продължителна магнитна буря

Преди около 2 седмици имаше магнитна буря, която се отрази недобре не само на сърдечно...

Оправянето на леглото сутрин е опасно за здравето

Оправянето на леглото сутрин, веднага след събуждане, не само не е задължително, но и не...

Причини за нощни събуждания според китайската медицина

Прекъснатият сън в китайската медицина е симптом на нестабилно емоционално състояние, което може да повлияе...

Рисковете от рак, злополуки и глобално лишаване от сън нарастват: лятното часово време e вредно за здравето

DailyMail: Заради лятното часово време в Европа експертите прогнозират скок на заболяванията Водещи учени призовават...

Защо да се спи на включено осветление е вредно за здравето

Докато тялото спи, то има нужда от тишина, тъмнина и спокойствие. Всичко, което е в...

Защо трябва да сваляте вашият смарт часовник преди лягане?

Безопасно ли е да носите смарт часовник в леглото? Днес можете да проследите своя пулс,...

Вредно ли е за сърцето спането на лявата страна?

Вярно ли е, че спането на лявата страна е вредно за сърцето? Ето какво казват...

Защо ръцете изтръпват по време на сън

Намалената чувствителност на ръцете след събуждане не винаги се дължи на факта, че човек е...

Ще помисля за това утре: Желанието за отлагане: преумора, мързел или болест?

Психиатър обяснява защо желанието за отлагане може да е признак на нов подтип депресия Как...

Следобедният сън полезен ли е или вреден?

Учените все още не могат да решат дали дневният сън е полезен или не Ако...

Страдащите от безсъние са значително по-застрашени от инфаркт

Хроничното безсъние е свързано с драмтично повишаване на риска от сърдечен удар Хората, имащи проблеми...

Проблем или не: Защо ни се доспива след хранене?

Случва се, понякога, да ни се доспива след хранене. Кога това е проблем и какво...