сън

Лошият сън съсипва женското сърце

Лошият сън влошава здравето на жените, които страдат от сърдечни болести. По тази причина е...

Пет правила, които хипертониците трябва да спазват

Хипертонията е болест на века – днес тя придобива ужасяващи мащаби. На практика всеки човек,...

Жените спят по-дълго от мъжете – защо?

Женският мозък се нуждае от по-дълга почивка в сравнение с мъжкия. Нормално е жените да...

Сънотворни таблетки подобряват паметта

Какви вреди могат да ни нанесат сънотворните таблетки, ако ги вземаме продължително време? А имат...

Вижте колко е важен сънят за малките деца!

Ако децата ви са станали неуправляеми – не им се карайте. Вината за тяхното състояние...

Сънна диета сваля килограми докато спим!

Да отслабнеш насън - нереално? Реално е и още как, твърдят и лекари, и психолози

Пет причини за отслабен имунитет

Няма да съобщим новина ако кажем, че с навиците си можем да укрепим имунната си...

1 Коментар

Виж храните, които ни карат да сънуваме кошмари!

Учени от Центъра по разстройства на съня в Кливлънд твърдят, че сънищата ни зависят от...

Изхвърлете телевизора от спалнята

Психотерапевти доказаха, че мястото на телевизора не е в спалнята

Защо сънят е важен за отслабването?

Ние всички разбираме колко важно е значението на съня за нашето здраве, но знаем ли...

Спете по гръб, за да сте красиви и здрави

Така ще дишате по-лесно и няма да мачкате лицето си

Така съм уморен!

Един от най-честите оплаквания, които лекарите чуват, когато снемат анамнеза от пациент е, че пациентът...