режим

Наистина ли жените не могат да мислят като мъжете?

Имат ли основания мъжете да ни упрекват, че не мислим последователно и не можем да...

Причината за поява на стазен дерматит

При 80 на сто от случаите на разширени вени се появяват и проблеми по кожата

Правилно хранене вместо лекарства при високо кръвно налягане

„Пак ми вдигнаха кръвното!" Доста често чуваме тази реплика. За съжале­ние, високото кръвно налягане е...

Проф. Донка Байкова: Празниците са опасен повод за преяждане и препиване!

Проф. Байкова, отра­зи ли се кризата на праз­ничните трапези на бъл­гарина, или продължаваме да преяждаме...

Как да премахна болките от дископатията?

Здравейте, аз съм на 66 години. От около 30 години страдам от болки В кръста....

3 ключа към усмивката – Влиянието на Омега-3 върху настроението

Тези мастни киселини посто­янно са посочвани като оръ­жия срещу раковите и сърдеч­носъдовите заболявания, но те...

На какво се дължи непрекъснатата умора?

Понякога със съ­буждането се чувстваме измо­рени. Причините за оплакването могат да са различ­ни. Предлагаме ви...

Калият, приет от храната нормализира кръвното налягане

Здравейте, уважаема редак­ция! Аз съм ваш редовен чи­татели абонат на вестника. Пазя всички броеве и...

Колитът е заболяване на дебелото черво

Каква е разликата между колит и синдром на дразни- мото дебело черво? Питам, защото имам...

Опитайте въглехидратното редуване

През последните години много нашумя диетата на въглехидратното редува­не. Нея най-често я ползват спортис­тите и...

5 начина да превърнете спалнята си в удобен, успокояващ рай за спане!

Намалете светлините, докато се подготвяте за лягане или изключите основната светлина и оставете да свети...

50 съвета за трайно отслабване

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...