Tag Archives: режим
Отказът от вечеря лекува хипертония
Дълго време сме приемали, че отказът от вечеря е свързан единствено с опити за отслабване....
фев.
Жена роди три месеца след смъртта си!
Здравото и жизнено бебе се появило на бял свят 92 дни след като майка му...
ное.
Диета за тънки крака
За да се сдобиете със стройни крака и изящни глезени, продължавайте да следите за нивото...
юли
Как да спите по-добре – част 2
Ако направите усилие да се отпуснете преди лягане, ще спите по-лесно и по-дълбоко.
юли
Подценяването на съня е заплаха за здравето!
Как се чувствате през деня в голяма степен зависи от това колко добре сте спали...
юли
Най-разпространените митове за слънчевия загар
Лятото е сезонът, когато тялото ни се запасява с полезната доза витамин D и се...
юли
Как да се спасим от летните отоци?
Отоците, които мъчат милиони, естествено не са сезонно явление – но през лятото от тях...
юни
Какво трябва да знаете за добрия контрол при диабет?
Измерване стойностите на кръвната захар не е достатъчно условие, за да се информирате за състоянието...
май
Пет правила, които хипертониците трябва да спазват
Хипертонията е болест на века – днес тя придобива ужасяващи мащаби. На практика всеки човек,...
май
При симптоми на ангина пекторис – омега-3 рибено масло!
Стягащата болка в гърдите недвусмислено показва, че сърцето ви страда от недостиг на кислород в...
апр.
Как да се избавите от безсънието?
Можете да броите овце или да приложите някой от методите, изброени по-долу.
апр.
Как да залъжем глада по време на пости?
Великденските пости са най-сериозното изпитание за тялото и духа на хората, решили да го спазят.
апр.