Tag Archives: месо
Топ храни, които изгарят мазнини
Засилете метаболизма Това е вярно: Някои храни имат много висок термогенен ефект, така че буквално...
мар.
50 съвета за правилно отслабване – 2
Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...
мар.
50 съвета за правилно отслабване – 4
Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...
мар.
3 рецепти при запечен стомах
Лещата е отличен източник на едновременно разтворими и неразтворими фибри, които помагат в борбата със...
фев.
10 начина да се храните здравословно
Започнете вашето "здравословно хранене" с 10 лесни за следване стратегии!
фев.
С какво ни помага правилното хранене?
В развитите индустриални страни сърдечно-съдовите заболявания са първата причина за смъртност при населението над 60...
фев.
Биохраните – гарант за нашето здраве 2
Едно е сигурно - биoпродyктите съдържат 6 до 9 пъти по-малко пестициди 8 сравнение с...
фев.
Биохраните – гарант за нашето здраве
Едно е сигурно - биoпродyктите съдържат 6 до 9 пъти по-малко пестициди в сравнение с...
фев.
7 диети одобрени от науката – 5
Нискокалорийната диета Опити с животни показват, че намаляването на калорийността на храненето увеличава продължителността на...
ян.
7 диети одобрени от науката – 3
Моделът на чинията Ако 50-60% от вашето дневно меню представляват сложните въглехидрати, 25-35% са "добрите"...
ян.
7 диети одобрени от науката – 1
Колкото са повече хората с наднормено тегло, толкова повече са и методите за борба с...
ян.
13 заблуди за храненето – част 1
Колко много забрани тегнат над главите ни! Някои от страховитите догми ни преследват още от...
ян.