хранене

Диетата на д-р Дъглас Греъм: Отслабнете и подобрете здравето си СЕГА с този режим

Суровата диета „80-10-10“ е най-новото чудо в света на отслабването и режимите за хранене. В...

Това са 3-те гарантирани начина за премахване на безсънието

Добрият сън се подготвя през деня. Можете да постигнете спокойствие на тялото и на духа...

Съвети за изтощени хора: Ето как да влезете бързо в добра форма

Вашият тонус спада в определени моменти на деня? Не само през сезона на пролетната умора,...

Диетолози съветват: 6 трика, благодарение на които ще избегнете йо-йо ефекта

Това, че сте свалили излишните килограми, е само първата част от дългата и трудна борба...

Д-р Джоузеф Меркола: Тази проста грешка при храненето прави хората дебели и болни

Храненето е нещо доста по-различно от това да сипеш гориво в резервоара на колата в...

1 Коментар

През пролетта е време да подсилим организма си – ето как!

В статията ще намерите пълна информация как да се погрижите за здравето си през пролетта....

Лесна рецепта за прочистване на дебелото черво и намаляване на кръвното налягане

За да направите тази лесна рецепта за прочистване на дебелото черво и намаляване на кръвното...

1 Коментар

Смяна на часовото време – лекари съветват да направите тези 7 неща

Биологичният и механичният часовник рядко работят в пълен синхрон. С течение на времето обаче нашият...

Съвети за здравето на женските кости – препоръки, хранене, добавки

На колкото и години да сте, здравето на женските кости се крепи на две много...

Мъчи ви алергична хрема? Ето какво трябва да направите!

През последните 30 години случаите на алергичен ринит се умножават и вече всеки четвърти човек...

Прочистване от токсини – какви са правилата и подходящите добавки

В статията ще намерите информация за основните правила за правилно прочистване от токсини. Подготвителен етап....

Диета „Уикенд“ дава отлични резултати – вижте какво представлява

Има начин да се вталите, без да гладувате няколко седмици. Достатъчно е да се ограничавате...