Tag Archives: хранене

Спомени от НРБ: защо едно време хората бяха по-слаби и по-здрави?

Каква беше храната преди около половин век и дали хората страдаха толкова често от болести,...

8 неща, които се случват с тялото ви, ако спрете да ядете червено месо

Много хора не подозират какви положителни промени настъпват в организма, ако спрете да ядете червено...

9 промени в храненето за добра фигура и здраве след 40 годишна възраст

С годините метаболизмът и хранителните нуджи на тялото се променят, което налага промени в диетата...

Ето защо пропускането на закуска е вредно

Какво се случва с тялото ни когато не закусваме?  Закуската наистина е най-важното хранене от...

Да останем здрави и млади: съвети от личния диетолог на Елизабет II

Английската кралица Елизабет II вече е на 94 години. Въпреки напредналата си възраст тя редовно...

Спешна доставка на витамини: 10 полезни продукта при самоизолация

Работата у дома, наложената самоизолация и карантината ще ни предпазят от коронавирус Но ограниченото излизане,...

Пикантно, сладко или солено? Пристрастяването към вкуса като симптом на заболяване

Възможно ли е да се идентифицира дадено заболяване според това какъв вкус предпочитаме? Може ли...

Най-полезните навици: Вижте този списък с 12 съвета!

Да живеем по-дълго и по-щастливо определено си струва не само времето, но и усилията. Макар...

Алексей Ковалков: Ще отслабнете, ако забравите за тези 4 храни!

Алексей Ковалков е един от най-популярните руски диетолози. Преди 10 години самият доктор на медицинските...

6 изненадващи неща, които причиняват диабет тип 2

Как да се предпазим от диабет тип 2? Дори да не се смятате за много...

Американският дерматолог д-р Джесика By споделя: Супер диета за здрава и чиста кожа

Как да се храним, за да имаме здрава и чиста кожа? Здравата и чиста кожа...

Специално за жените! Тези 5-минутни методи премахват стреса, успокояват нервите

Лесни начини за успокояване на нервите Не е чудно, че силите не ни стигат при...