движение

Как да се предпазим от грипа – разговор с д-р Самарев

Преумората, стресът, нерационалното хранене и безсънието сриват нашата имунна система

Проф. Леонело Милани: Отделяйте време за движение при болни стави!

Не казвам спорт, а за приятна разходка. Иначе ще се обездвижите, а това вреди на...

Как да отслабнем, ако сме над 50 г.?

Един от най-големите проблеми на средната възраст е неочакваното напълняване.

Как да отслабнем лесно и забавно?

В него разказвам моята история за това как съм свалила близо 55 кг. Повечето от...

Мануален терапевт Теодор Вълков: Болките в гръбнака са болестта на младите!

Мъжете страдат два пъти по често от дископатия от жените, казва специалистът

2 Коментара

„Аз не бих рискувал да извършвам радиохирургия на главния мозък с киберножът” – твърди Георгий Андреев

Според него такава процедура изисква значи­телни часове време и има някакво ниво на точност. „Но...

ВНИМАНИЕ: Загряващите колани са вредни за хората с дискова херния и дискови заболявания!

Много от пациентите с дискова херния се питат дали да използва изстудяване или затопляне при...

2 Коментара

Как да помогнем на паметта

Поне два пъти седмично яжте сьомга, сардина или скумрия. Тези мазни риби са богати на...

2 Коментара

Д-р Алексей Шадрин: „Човек може да живее до 160 години, но ги съкращава сам!”

ГМО храните убиват здравето на организма, обяснява тибетския последовател.

Слепи масажисти връщат здравето в Павел Баня!

Понякога майката природа ти от­нема нещо, за да ти го поднесе по друг начин. В...

5 Коментара

Д-р Надежда Стайкова: Остеопорозата поразява и млади жени !

Преди 10 години за първи път медиците oтбелязват, че фрактурите на бедрената шийка най-вероятно се...

1 Коментар

Лекарят съветва: Училище за гръбнака!

Дългогодишният опит на д-р Захари Михайлов като физиоимануален тера­певт го е амбицирал да синтезира десет...