Category Archives: Здравословно хранене

Направете си напитката на славянските лечители за железен имунитет

Сбитен – това е една незаслужено забравена напитка, популярна сред славянските лечители, която се пие...

1 Comment

6 чудни съвета от Асука Аяно – японската повелителка на здравето

Асука Аяно е японска лечителка, живяла в края на 19-ти и началото на 20-ти век...

Как се облекчават стомашни и коремни болки, както и болки в гърба и кръста без лекарства?

Тук ще научите естествените средства, които наистина ще ви помогнат при стомашни и коремни болки,...

Ето тези храни ще ви избавят от досадната хрема

Всеки човек е боледувал от хрема. Тази изключително заразна вирусна инфекция засяга горните пътища на...

Кои са най-полезните храни, които да хапвате през януари и февруари

Ето какви храни е добре да присъстват в менюто ви, ако искате да сте здрави,...

Това са най-лесните и супер ефикасни съвети за по-добър имунитет!

Как ще се чувствате през зимните месеци зависи само от вас!

По-трудно е отслабването, когато килограмите са натрупани от талията надолу

Трудно, но не и невъзможно е отслабването! Да се доверим на четири изпитани стратегии.

Прочетете от какво сте болни, ако непрекъснато ви мързи и чувствате умора!

Ако сте изтощени без реален повод, е добре да се запознаете с някои причини за...

Дрямка и чай не са подходящи след хранене и още…! Ето защо!

Много хора си имат любими занимания след хранене – чаша чай, лека дрямка, плод. Разберете...

Вегетарианството е вредно! Или не е? Научете сега!

Наред с доказаните истини за вегетарианството се разпространяват и неверни твърдения. Вижте кои са те!

Полезно за сърцето – Шоколадово руло с ягодов крем

Този десерт е вкусен, но беден на мазнини - прави се с пресни или замразени...

За прочистване на кръвта – Тунизийски банички с яйца и риба тон

Правят се с многолистно тесто и могат да се поднесат със салата от домати и...