Здравословно хранене

Пет полезни храни, които през зимата са опасни

Говорейки за полезните храни, които все пак могат да ни скроят лоша шега, диетолозите споменават...

Съветите на професор Мермерски: Как да се храним, за да сме в отлично здраве?

„След големите празници трябва да погладуваме, за да пречистим организма си. По принцип българинът се...

10 причини да ядете повече магданоз

Употребата на магданоз не се ограничава единствено до гарниране на салатата.

Ето коя храна най-бързо възвръща силите!

Тази храна е надежден източник на енергия – тя се състои от “бавни” въглехидрати и...

С тази супа Солженицин победи рака

Тази зеленчукова супа е пълна с разнообразие от ароматни и полезни зеленчуци и подправки, които...

2 Коментара

3 екзотични лечебни дестинации

Знаете ли как се лекуват в Индия и Япония и кои са билките, които се...

Защо трябва да изхвърлим съдовете от меламин?

Меламинът е предпочитан материал от родителите – той е здрав, съдовете не се чупят и...

1 Коментар

Съвети за здравословно хранене на децата от Аюрведа – част 3

Аюрведа философията определя три важни периода в живота на човека – детство, зрялост, старост.

Ето коя е най-добрата диета!

Нордическата диета успешно конкурира средиземноморската. Оказва се, че тя е най-благоприятна за поддържане на здраво...

Чаша от този сок дневно спасява от рак!

Антиоксидантите, съдържащи се в доматите, намаляват чувствително опасността от рак дори при заклетите пушачи. Рецептата...

Неутрализирайте вредата от цигарите с тези храни!

Тютюневият дим убива повече от 400 000 души годишно. Ако успеете да се преборите с...

Тези сокове помагат при нисък хемоглобин (точни рецепти)

* Има една народна рецепта за повишаване на хемоглобина, която може да ви се стори...