Психика и здраве

Останете верни на себе си

Естествено няма да е много при­ятно, ако всички и във всеки момент изразяват чувствата, на­строенията...

Усмихвай се често – живей дълго!

Мащабно изследване на холандски специалисти по психично здраве установи, че мъжете, които са оп­тимисти по...

Преборете стреса и напрежението – всичко е по силите ви!

Мислете за близките си с любов и не се скъпете на ласките! Те предиз­викват засилено...

За здравето на родителите ви: Те се нуждаят от повече разбиране!

Понижаването чес­тотата на сърдечния ритъм, т.е. брадикардията, се случва при слабост на синусовия възел. Той...

Мога ли да се избавя от непрекъснатия страх?

Здравейте, искам да споделя с вас пробле­ма си, тъй като в мо­мента не съм в...

Отварата от върбинка действа успокояващо на нервната система.

Здравейте! Имам проблеми с нервната система, а същевременно и алергия към няколко вида лекарства. Затова...

4 необичайни зависимости

ДЪВКИТЕ Как възниква зависимостта: Понякога неустоимото желание да дъв­чем дъвка възниква като заместителна реакция -...

Доц. Христо Кожухаров: Антидепресантите са машина за пари!

- Доц. Кожухаров, впечатлението ми е, че много млади българи страдат от депресии, неврози, панически...

1 Коментар

СТРЕС? ПРЕУМОРА? – Да ги победим с помощта на 10 спасителни съвета! – част 2

Съчетаването на семейния живот с професионалната кариера изисква много енергия. Близо 42% от жените, които...

СТРЕС? ПРЕУМОРА? – Да ги победим с помощта на 10 спасителни съвета!

Съчетаването на семейния живот с професионалната кариера изисква много енергия. Близо 42% от жените, които...

Кои са най-често срещаните видове депресия?

Депресията е едно от най-честите психични заболявания в света. Много е трудно за един човек...

Д-р Валя Вълкова: Страховете се раждат от психотравми в детството

Д-р Валя Вълкова е клини­чен психолог, консултант-психотерапевт. Пре­минала е сертифи­цирани обучения по когнитивно-поведенческа психотерапия, психодрама,...