Category Archives: Диети и отслабване

Направи си сам чай за отслабване по рецепта на Аманда Хамилътн – само няколко билки, минус 5 килограма!

Чай за отслабване – това словосъчетание предизвиква надежда, но и отчаяние. Онези, които са водили...

9 невероятни свойства на стафидите: само шепа от тях предпазва от рак!

Кой би си помислил, че стафидите са естествен склад на витамини! Но древните китайски лекари...

Тази японска техника ще победи мързела за 10 минути!

С тази японска техника ще победите мързела и ще се мотивирате да направите полезни за...

Ели Криджър отговаря на въпроса защо е полезно да изяждаме по 3 яйца на ден

Ели Криджър е американски диетолог. Тя е автор на няколко книги за здравословно хранене. Известна...

С диетата за 90 дни можете да свалите 20 килограма!

В статията ще прочетете пълна информация за диетата за 90 дни. Принципи. Препоръки. Менюта. Рецепти....

Хелкор за бързо отслабване – ето как!

Как най-бързо да вляза във форма? Този въпрос си задава не един човек на прага...

4 тайни от Изтока ще ни помогнат да живеем и остаряваме като японци

Това са 4 древни японски тайни за дълголетие и здраве. Не е трудно да се...

Съвети за здравето на женските кости – препоръки, хранене, добавки

На колкото и години да сте, здравето на женските кости се крепи на две много...

Вижте вдъхновяващата тренировка на Каиса Керанен с тоалетна хартия за изгаряне на мазнини!

Каиса Керанен от Вашингтон е треньор по фитнес.Нейните тренировки вдъхновяват хилядите ѝ последователи в Instagram...

Внимание: 9 вредности, които сме превърнали в навик!

Има някои изключително вредни неща за здравето, които без да искаме сме превърнали в навик!...

Да ям или да не ям: тайната на презрелите банани

Презрелите банани имат не само една полза. Заслужава си да обърнем малко повече внимание на...

Хит в Испания: Отслабване с повишаване на температурата /термогенезата/!

Знаете ли какво най-често поръчват българите да им донесат от Испания? Не е това, което...